2008感恩年日记

2008感恩年01

NOV 14 TO NOVR20/07

NOV 14感恩 上苍！感恩 恩师！今天顺利度过一天。【严新气功的哲理与修炼】学习：『第四篇：练功要领及功法十八部』第一部分：练功要领。

气功由于历史悠久，门派众多，所以方法很多。但是，法无定法，万法归宗，重德为本。法无定法，就是说道家、释家、儒家以及其他一些功法，方法是次要的，具体的手势动作是次要的。万法归宗，要归宗在气功原理上，归宗在练功要领上，归宗在气功奥妙上，归宗在气功最高层次上，归宗在气功最终目的上。

【一】以德为本

一个原则是什么？是要重德这是练功的大原则，非常重要，这是我前面提到的心身并练的方法。重德不是一般的原则，而是一个技术性原则，它是气功里面很难做的一门技术，是非常奇妙、非常关键的一门技术，不能看成是一般的社会功德。它纪符合我们今天精神文明讲的社会功德，更有气功中讲的内在的层次很高的气功技术性的重德。

重德常要将一个人的主导思想摆端正，首先要适应社会发展，适应社会的大潮流，特别是现在，我们要适应潮流，不能脱离社会到世外桃源去，这是不可能的。

另外，大目标要清楚，强身健体，防病治国，延年益寿，提高素质，为社会服务，为中华民族服务，进一步为全世界服务，甚至造福于宇宙。不要老是想着个人小目标，要想大目标。

目标大，你的心胸才能开阔，才能重德。

要有吃苦的精神。海灯法师一个月伙食费四块钱，这开支是很低的，还包括待客等。他要求徒弟掉在地上的饭菜要拣起来吃掉，你不拣可不行，你说不卫生，气功本来就可以杀菌，不存在不卫生的问题，要培养勤俭节约的精神。不勤俭节约是不能吃苦的，所以要从勤俭入手。

要自立，什么事情都要自立。自己身患重病，哪怕是癌症。首先要有自立的思想，不能老依靠药物、依靠医生、依靠外援，一定要自己战胜自己的疾病。练功要不断自己上长，不要老依靠师傅加功。

要发奋，一定要发奋，要讲究气功的层次，不要停留在一个地方，学一般功，有了小搬运就满足了，那不行，小搬运还要上升到大搬运啊！有肉眼通，还要上升到天眼通、慧眼通、法眼通、佛眼通。不能说能透视、能遥视就算高了，那还不算呢。光诊断起什么作用呢？还要治病。

因此，气功要讲究层次，要发奋、向上。以前的一些气功家上山，所谓看破红尘，那是针对封建社会的。现在这种思想是不对的，不能厌世，不能有所谓看破红尘的思想。现在上山，山在什么地方？山在每个职工的单位，每个地方、每个家庭都是练功的山。就看你能不能出成果，能不能将工作搞好，那就是大山。

以前上山是为了逃避社会现实，现在我们的社会非常适合练功。气功讲究做好事，以前做好事可不行，你用功去做好事，他说你是闹鬼闹神，是妖精鬼怪，说是邪术邪法，要打击。

现在只要你不搞封建迷信，而是真正做好事，那是谁都欢迎的。

再进一步，就是要走正路。所谓走正路，就是不要搞歪门邪道。练功怎么走正路？气功也有正路，不要抛弃过去的练功经验。要尽量吸收前代气功的传统功理、功法，还要找现在所说的环境气功，你要上班就去上班，你不要好坐着练气功，带功上班没问题。

还要和多学科相结合，现在所说的气功正路就是承先启后，多学科并进，不要学了一点功法，就觉得你在走正门，要多家多派、综合学习才行。

要想使功夫升高、有造诣，治病效果好，智慧发达等等，就一定要注重“重德”这个原则。

要注意十个功德的修练。十个方面的“德”是：品德、道德、公德、公正、平等、慈爱、敬爱、真实、修持及光明。其中每个方面又包括德心、德性、德行三个内容。德心是指思想，德性是指性格，德行指的是要有具体行动，不能只停留在口头上。这是综合了传统气功好多高级气功师傅所强调的气功原则。这是气功高功夫的诀窍、技术，并不是一般的社会公德。要通过训练才能达到。要注意长期训练，刻苦地训练。修练，修练，全靠练。至于练法，全靠自己去领会了。

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