养生之道:
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明代医学家龚廷贤对病人的修养提出“九要”,符合治病保键的科学道理
一择明医,于病有神,不可不慎,生死相随。
二肯服药,诸病可却,有等愚人,自家耽搁。
三宜早治,始则容易,履霜不谨,坚冰即至。
四绝空房,自然无疾,倘若犯之,神医无术。
五戒恼怒,必须省悟,怒则大起,难以救护。
六息妄想,须当静养,虚念一除,精神自爽。
七节饮食,调理有则,过则伤神,太饱难克。
八慎起居,交际当祛,稍若劳役,元气愈虚。
九莫信邪,信之则差,异端诳诱,惑乱人家。
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