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1992年1月严新老师亲授中国气功之-如何提高悟性.doc

另，其他参考资料：

气功修炼方法和悟性（出自《严新大师在北美》）.doc

气功的修炼方法与悟性（三）.doc

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1992年1月严新老师亲授中国气功之-如何提高悟性：

《严新气功-1992年1月-北美训练班-如何提高悟性3》

1992年1月-北美功班-如何提高悟性3-1
 

    ...周女士讲到的我想提示大家，林先生刚才讲到的，最后讲到的补充意见很重要，就说明他很可能修炼气功中的某些因素，有一些提高悟性，增加功力的这种可能性。可能中国人都比较清楚中国人称为龙的传人，龙呢，最初呢它的不顺利呀，不成功的前身呢应该说按中国人讲说是蛇，所以成龙上天，成蛇呢草里钻，那么还有一些说法，所以从多种分析而已。林先生刚才提到了人体内就说从某种角度讲，有些资料认为呢人体内有灵蛇，人体有海底，长春脚涌泉穴称为海底穴，海底，所以大家呼吸到脚根，有很多在气功方法里面的很多因素和很多看法，我在讲功当中呢都没讲它，昨天我说了因为古代老前辈教功呢，他的方法跟你们现在有所不同，我这尽量是按一些老前辈指点气功方法来对大家进行启示的，有些只是直接或者间接说了一些方法，某些意义某些引申涵义并没有说它，这就全靠我们每位朋友现在和将来在修炼气功当中自己去加深理解，去琢磨，去开悟。所以脚下涌泉穴成为海底穴，尾闾，昨天我提到把人放在一个宫殿一样的等等，今天训练其中重点是大家把某些意念放在腰骶部，尾闾，尾宫，那么要你采用出息方法进行呼吸训练，在用出息方法进行呼吸训练，本身就会有这种感觉，也就所刚才叶先生提到的这本身是一种气功现象。

　　就是说如果这位女士或者其他朋友有类似的情况，还是首先像原来提到的是正常的气功现象，但每种气功现象引申意义和气功方面的某些象征来讲呢，它也有一些古人的经验和现在的一些分析学科起来的综合涵义，包括了一些科学研究可能正在发现的一些涵义，刚才林先生提到的有人认为人体有海底，灵蛇，那么这一些名词上的东西认为是ailiji，就是说灵蛇灵动，有能量，就说能量在做功，导致人体呢从感觉上，甚至从一些肉体的运动上都会有一些变化，这是有可能的，不过我这要大家反复补充意见的意思要大家加深印象，这位周女士是在洗心思过的过程中间出现的这些现象，也就说其他的朋友都要注意气功修炼，第二级九步功的第七步就有一个洗心思过在里边，那么洗心思过，尽量地呢哪怕你对一个动物或者其他的什么物体有过伤害，哪怕你发脾气摔了一个缸子，所以今天让大家注意非生命体的误解？刚才王先生说到了我这四次让他看这个景物，现在呢我想王先生一定知道我进一步要他看那个景物的意思，我这请王先生在补充一下，或者王太太肖女士补充一下，这是个小问题，但是呢通过一些小问题的探讨大家可以互相提高气功的悟性，对于进一步深入修炼气功，这也是一个修炼的过程，也是一种训练。

　　（严老师，各位同学，关于那个景物呢，在严老师指出来的时候阿，我一看我是很欣赏，就说那个设计呀就非常新奇，就是好像那个新潮派，我对那很欣赏。可是呢远远的距离呢，可并不知道下面有水，可是严老师当然知道啦，严老师说，你们过来看看这个建筑，我们走过去，走过去我们才看到那个下面有水，严老师说你们这个往水里看阿，有没有看到什么东西，如果我们观一面的话，我们只有看到一面，另外一面我们看不到，对不对，那么往水里面一看那个景物是非常漂亮，就是说整个景致在水里面都看出来了，甚至在背后那个猴子也映在水里面，就说一目了然。那么我的感觉就是说那个有石头啦，有木头那个东西，硬的东西，那水是软的东西，所以这个画面就是说很调和，很平衡，比如说把这个印证到人间，这个做事呀，处事对人这些事情阿，有的人有不一样，有硬的有软的，硬的也不见得坏哈，就说该你硬的时候硬一点，不过呢有时候也要注意一点（笑）那么有些人太软呢，什么事情都是...阿都是惟命是从，那也不见得好，你要有个性，你要有个人的见解，所以我看到那幅画，说严老师一再指点说这个意义很深阿...）

　　...事情来修炼，那么可能就会逐渐逐渐提高一些气功的效益，包括了心理效应。像刚才有朋友提到的怕，现在不怕了，但也有朋友提到以前不怕，现在觉得很难受等等，这是有一些效应，像吴博士，吴雁生？博士他今天与大家进去以后有所不同，就是说感受到那些动物都被关到笼子里，关在房子里，关在很小的水池里，用一些铁丝网把它网起来，圈起来，用一些就说并不是像我们人类这样可以到五湖四海，可以到天南海北，东西半球，都可以这样像鲲鹏展翅一样，不说九万里嘛，也得坐飞机，现在甚至有火箭了，可能不止九万里，那么就是说他有一种同情心，对动物关在笼子里面不自由的这么一种感觉，这也是很正常的，也许他有另外一种气功方法，或者无形中就是这个方法里面的某些感受，还有其他的一些感受，就是说呢对某些动物有一些自由感了，以及它们本身虽然说某些方面不自由，但是呢也有优点，他这么联想，联想以后呢他心里是一种难受感觉为主的这么一种情况。

　　这里呢需要说一下就是说昨天，前天介绍了第二级九步功里面有些要动百节啦，发百声啦等等，可能吴博士感觉也是挺好的，就是说凡是如果说动动一些关节，吼吼声音就调节了，这个呢如果我们过后有其他有朋友类似的情况，就需要在房间里，在没人的地方，没人笑话的地方，就说没人误解的地方，可能就需要动一动呀，吼吼声音啦等等。你看那个动物有时候就可以吼叫几声，小鸟也可以叫几下，关到一些地方的动物他也会闹腾一阵子，特别是猴子，它静静静一阵子以后绳子上啦，树梢上啦，跳得很厉害哦等等。老前辈吴教授提到了猴子也在练功，他观察到一些动物在一种入定入静状态类似我们练功，可供我们气功爱好者模仿，模仿他们的那种静态或者动态，或者说什么意思，这里就很有意义，就是说很值得大家借鉴参考。

　　去动物园不仅只是我们借一般的概念去观察，不只是就我们一般的平常的旅游玩耍，去看看闹热啦，看看稀奇啦，要尽量地结合人体科学，结合气功，就说万事万物皆可为师，刚才后面有位先生提到，这以前我这讲到过的万物皆有灵性，很可能呢从这些方面去对待今天野外把气功结合于生活之中来训练，可能将会更加有意思。因为我这在第三部功法里边，第三级功法里边就是有意识的让大家结合生活，结合多种形式的生活，将气功深入训练，今天只是一个开端，只是一个开始，利用这么简单的转动物园，结合气功提示的个别的简单的方法，由表象到里象进行训练。

　　刚才几位朋友提到的一些感受很有意思，这大家后面的朋友呢要深入的清理一下，深入整理一下今天到动物园的感受，以及希望大家要大家总结的四点内容。你对动物来说，植物来说，非生命体来说，非景物那个景物来说至少有一个益处，一个以上的兴趣或者留下的印象深刻，这一个以上的动物。有朋友在动物园问我，严老师我刚才看那个动物很喜欢它，很有兴趣，但是我现在另外发现一个比刚才呢还有兴趣，印象还深，怎么办呢？只选择这一个吗，没关系你可以多选几个，我说的一个以上那就不得少于一个，就印象深的等等。就像吴博士刚才说的他看到很多动物他心里难受，那就不止一个动物啦，当然也看了一些鸡呀，鸟呀，好一些还可以飞一飞，这都是印象。这些呢都对我们修炼气功从调心，从调整整个人体的很多因素来说是很有意义的。

　　刚才王先生和他太太提到了我要他们看那个景物，那个地方呢还有好多朋友看了，还有一些画家看了。人还有个精神，精神还不是，人还有很多因素就是，到底是怎么回事呢，有待于将来大家去研究它。说今天我们大家看了那个景物你要想想，我今天说的生命体非生命体（笑），刚好那个地方石头上面是树木，很多人为的一桶一桶的树，乱糟糟的放在一起，但是呢尽管那样可是构成了一个艺术品，我们要认真去构想那就很有意思。就说要隐喻出一些生命的道理，所以不要我们人呢只考虑人的生命，植物的生命有时候也非常有意思的，它在生命终结以后，在没有根以后，没有叶以后，没法进行光合作用，没法吸收水份等等，可是呢它照样是材料，照样起作用，而且呢它还可以协调等等，这一些结合进去再来...因为它这个没有根还活着吗，就说放在那里舒服吗等等，平白无故砍掉它也没有意思等等，就不一样了。

　　所以结合周女士说的她伤害过一个蛇，就在那里赶快今天一个人去找蛇馆，哎她很有意思。所以王先生两次三次看那个地方去，不过忽视了这么一小点（笑）所以我说提示一下，就是说呀我们气功修炼要高标准，高到像周女士今天她小时候伤害一条蛇，都还去在今天这么有个机会这么一个情况下，在了解到内功修炼重在练心修心，修心要洗心，要护心，要壮心，要补心，记得有些书上有，我这讲了有五十六个调心的环节方法，其中呢就说你只要洗心以后阿它就可以补心，你认识到了哎呦那个是不该伤害的哟，哪怕一棵小草不应该除它的时候就不要除它，除非它伤了农作物那另当别论。一个树枝没有伤害我们的时候，没有干扰你的时候呢，在你没有恰当的用它的时候，我们也不要伤害它，如果是这样那么我们的心理状态又不一样了。

　　就像我们的吴博士今天就不一样啦，因为上次他参加班有很多感受，这次呢他就是在上次那个康复班以后，他有很多感受以后那么一再建议总会我在这个地方办一个班，这次他办班费了很多神了，所以需要拉回来说他那个难受心情，如果他不办这个班，他可能工作很好，我听他讲他为了办这个班他的工作就放下了，哦，就好像辞掉了嘛放下了，那么一办这个班呢，不办则罢，一承担在这个地方主办这个班，就好比那些小鸟不进动物园则罢，一进动物园虽然有东西吃，但是关起来那不自由呢，说有很多感触。

　　有时候我们一个人呢，在生活当中呐有很多因素是和外界万事万物联系在一起的，说吴博士这次主办这个班呢，吃了很多苦头，哎有很多委屈，原来的一些侨领呀，一些人士是他的老师啦，或者说是他的朋友啦，或者说是他的总之帮忙的人啦，或者什么因素的朋友啦，听说你有这个班那么你怎么不找我呢，你怎么不来给我怎么怎么呢，有些因素就难免了。在这个圣地亚哥办当然近水楼台先得月啦，我介绍几个人呢或者我来，你能不能不捐款啦，我捐二十块钱一百块（笑）也应该要我来呀，哎，这些问题我想也难免，据吴博士最初办这个班，好多朋友他一些朋友在台湾啦，其他地方呢，还极力主张他办这个班，说至少捐五万四万十万一共，好，吴博士很有兴趣，就跟吴教授他们建议，哎呀下次这个班啦，说吴教授说的这个班叫富人班，富翁班，我说怕不好吧，他给我的秘书孙小姐说，他们很高兴...这个班学生三百，其他人六百五百这么一周，按其他的收费太低了，我说不要那么认为，哎下个班应该办个富翁班，后来吴博士说我们叫富翁班吧，富豪班吧，我说这怕不好吧，后来我专门给他们打电话，我说即或他捐那么多也不要收，即或你收要把这个班办完了，以后人家确有效果或者怎么样，不要因为这个班捐那么多，你捐那么多的话我这压力大了嘛，我这也有点私心，捐的五万十几万你那个病不能好彻底了，一周两周好不彻底，我这没法交差呀，因这个君子要财取之有道，价值观念社会里边呢，虽然这个学会是非赢利的机构捐款可以抵税，但是不要呢一下捐那么多了办这个班。

　　也就说呢最初吴博士也好，吴教授也好可能还有这方面的想法，以为这个班只要一办的话，就说有几十位富翁要从台湾过来，说他们很兴奋，哦，就是这个班一办下来，我们圣地亚哥这个大学就办起来了。而且倪副校长还有一些朋友也在帮忙，帮吴博士在联系，帮这个学会在联系，哦，联系说建大学的事，甚至还准备这个班呢，来作为这个大学的分校，首批训练班的学员或者说什么来办，结果一来了以后呢，办起来正式通知以后呢，当然通知晚一点，完了有些国家的朋友临时去办护照啦，办这样那样办不下来，签证签不下来，等签证签下来等不及了，还有些国家的。那么在这种情况下。所以这个吴博士今天到公园里边，当然心里不舒服啦，好不容易办这个办，虽然说不是只是富翁办的，但是一想到他的一些朋友呀，或者什么人说自愿捐款，我捐二十行不行呀，我这怎么怎么行不行，那么就说一下子不捐的人呢，或者捐一百、二十的人太多了，那么吴博士要考虑到租金场地费呀，这种费，那种费杂费开支到底行不行。所以昨天我要吴博士我说，明天考虑一下野外练功，我听有些朋友说海上世界什么的，吴博士皱着眉头，海洋世界，皱着眉头说，嗨，严老师你不知道这次原来的想法，不是...这个怎么讲法当时我没听清楚，后来我听清楚了，他特别给我说一句，那个地方太贵啦（笑），后来怎么办呢，不过呢我说我主要是让大家看动物，有动物园也行，那行，动物园钱便宜一点，哦那就行了。

　　大家可以想象就说呢，吴博士作为这个班主要在张罗，那是不容易的啦，确实这么多的人，八十多个人啦，如果转海洋世界，听说一个人几十块钱的门票，就说学会还有这样那样的打算了，不是正在谈大学嘛，要办大学分校还得要注册费呀，这样那样咨询费，所以他们有很多忧愁，所以在筹备之前呢，雄心百倍，预计效果很不错，曾经他们报告过吴教授报告过，这一次如果办起来好多万万多万，所以事实上呢，就是说那些富翁呢到时候来不了，这样子说。所以吴教授今天的感觉跟大家不一样。所以我特别要说明的就是说呢，我们每一个朋友呀修炼气功以后哇要注意超脱解脱，哦，生活固然有困难，工作固然不太顺利，没关系。这些天吴博士老是皱着眉头，或者就睡瞌睡（笑），可能太劳累了呀，还要有这样那样的信息，有些人吃安眠药信息不太多，有时候他关心关心解释解释，因中途有些朋友要来呀，有些从芝加哥要来，说不行我来参加两天，也找到吴博士，有些从其他地方转学到这来，也要找吴博士，我中途来参加几天，完了，所以这他就得罪很多人啦，记得前天晚上你们十多位朋友参加那个酒会，辟谷的朋友参加酒会，那大家还不知道吴博士的苦心呐，吴博士的为难呀，就说这里面吴博士最清楚了，我了解一点儿哦。

　　本来就说很多事情不是那样的，或者今天有变化，因为气功呢容易被人接受了，有些朋友呢说小范围见个面啦，侨领啦等等，那后来转到这里来的消息是才是卖票，酒会，因为我带功酒会一般说来在很多地方都举行过呢，在这里举行过，原来说是请客，学会为了照顾很多因素，既然是请侨领嘛，考虑到这个地方将来办分会啦，办大学啦，气功也要普及啦，哦，他们商量说学会出钱，那后来了解到的有说是卖票了，他们一些朋友很高兴，行，能为这个学会多筹集一点资金，再一打听呢七块钱一张票，（笑）吃饭的钱可能都还不太够，完了，因为人多了，买票的人多啦，这人一多就不是原来的小范围，这样那样的因素，我想可能还有人即使七块钱一张票呢地方有限呢，也不能够全部都卖了。那别人有些朋友买不上票啦，你已经通知了说办招待，完了有人又在弄票，所以这样就搞得我看他们焦头烂额，所以前天晚上去的朋友，去的时候有一些老前辈听得出来我的话中有话（笑）我就给大家做说明，我说这次本来学会办招待的，哦，有朋友说请客，学会考虑到不要当地的朋友耗费，那学会请，听说卖了不少票等等，就想给他们解个难，因为他们在办这个班呢确实很困难，就说这样那样的因素，既然办这个班名额有限，不请别人来那也不行，学会也是这样的啦，所以办招待可以请客，就说请一些侨领的人啦，但是有一定的因素在请，完了这卖七块钱一张票，因为以前的酒会就不是这个价，就说酒会有些地方是一百五一张票，有些地方五十三十六十的不等了，哦，这次七块当然要来的人就会比较多啦，所以矛盾又在吴博士这里了（笑）

　　所以吴博士刚才说一到动物园跟大家感受不一样，哦，借题发挥我在这里，就说劝大家也是暗示大家，练气功要注意，要把生活矛盾要尽量地看着轻松一些，宽松一些。尽管这次办班吴博士和这个学会总会的一些朋友呢花了不少精力，甚至包括杨先生主持报告收费也受了不少气，受了别人的气也受了我这里的气，所以委屈呢还三番五次点，但是我想因为李教授已经画龙点睛说了这个问题，所以我也不丢包袱（笑）就说想训练一下，因为这也是气功训练的一方面。也就说吴博士今天到公园确实跟大家感觉不一样，使我想到了呢气功修炼每一位人士呢就一定要把生活的包袱卸下来，决不要因为生活当中包袱重就影响我们练功。当然吴博士不一定是因为办班这个有一些背包袱，他是很乐意办的哦，但是呢我从气功的一些角度看呢，确实这次办班呢他们费了很大劲，直到现在他还在忧愁当中，听说毕业典礼要通知一些知名人士，他也担心通知别人到底通知怎么样呢，他也很担心，到时候担心没通知够呢，所以一个人呢不办事则罢，一旦办事就好比呢那件事情是个铁笼子，是个铁丝网，是个动物园里的框架，就把我们框在里边了。

　　大家参加这个学会，作为会员参加这个班哦，将来开展气功活动，像吴博士这次办班，不办他轻松，总会在这办他只是参加，那他可能练功效果又会不一样的。这里呢就需要我们每一位朋友借用生活来练功，一定要跳出生活，跳出三界外不在五行中，好比就说怎么样子呢就说唐僧一样的，唐僧到西天取经，他并不因为西天取经非常重要，而去在路上轻易伤害表面上任然是人的白骨精似的，他跳得出来，可是有类似于特异功能的孙悟空，那么功夫不错，见一个打一个，当然打得也不错，金睛火眼打对了的，白骨精多次装成美女呀，装成老人啦等等，可是被金睛火眼识破了，当场就打死了，或者赶走了。可是我们大家看《西游记》要注意，很多朋友看过它也是寓于气功的道理，寓于人生的道理。有人说《西游记》也是一部修炼气功的很好的参考书籍。所以从某种角度讲呢，唐僧，很多朋友说唐僧是菩萨心肠，有人说呢，嗨，青黄不分，是非不辨，妖魔鬼怪都还搞不清楚，还把孙悟空来念紧箍咒，这很是为孙悟空打抱不平，很多人士问过我的见解，我说这是气功的一些道理。

　　既然有一个西天取经是个大目标，在一路上要靠很多人来帮忙的，为了大目标必须要注意大德大志乃大成，尽管金睛火眼能够识破白骨精所化的美女老人等等，可是还没有显出它的原形之前呢，毕竟它给人们的印象那是一般的善良百姓哦，给人的印象是妇女老人，平白无故的被唐僧周围的弟子当场就打死了，给别人的影响那确实是就说乱杀无辜的，那罪过不只是在孙悟空呀，也会在唐僧身上，这样下去那么就会导致人们的误解。所以呢这里面有个唐僧，他有一种跳出三界外，不在五行中。如果这个经书能取着，那么始终能够取着，如果不能取着也会就说在一定的精神感召下面，可能在大德大志这个感召下面会克服困难，说不定不能取着原来的基础，会因为大德大志感召了万事万物，而使得周围人去帮助他，使得所谓愚公移山似的，就说感动了这个神，哎山也可以移走似的。也就说我们在气功修炼当中呢要善于用很多精神，包括了唐僧他能够跳出三界外，不在五行中，跳出他当时虽然人们想吃唐僧肉这个界，这个危险，不怕别人吃唐僧肉，他并不因为就说路上有这样那样一些艰辛艰险而草木皆兵，而使得我们自己呢就说慌了手脚，虽然说孙悟空有金睛火眼，他并不希望他见人就打，哦，只有这样呢才能够使得一项事业办成功。

　　那我们在修炼气功当中，包括在今天在我们转动物园当中呢都有这个意思，就是说尽量地从大德大志的角度来训练我们自己的心性，秉性，脾气。如果我们一看到了那个景物就不舒服，你就把它调得舒服，所以我问吴教授你看这个景象怎么样？就是刚才说我让王先生看同一个地方，我说你喜欢嘛，吴教授摇摇头，嗯不太喜欢，不太舒服哦，我说你平常性格有点急躁，你的心理矛盾大，你一看它的矛盾比你更大，当然不舒服了阿，矛对矛，盾对盾呢，就说吴教授有时候也急躁，他虽然在搞气功呢，虽然一年半不吃饭，我这经常给他调整，包括今天早上走的时候，也在给他调整，他早上起来就不舒服了呀，儿子女儿也不舒服了哇等等，就说他也为办班的事急躁呀（笑），就想到这样事没办，那样事没办哦等等一些事。尽管一些事没办下来，迁学校阿，好像这事还没有迁好，不要急躁，由于急躁了就会干扰状态。说今天他一看那个景致，他就不像我们的关太太一看地方不错，好多朋友一看不错呀，喜欢呀。吴教授开始不太喜欢，所以我即可告诉他和他的夫人，我说你这个就是急呀，你看那个石头上面抵着那么多，立了那么多树子，柱子，柱子是硬的石头也是硬的，硬对硬呀，而且柱子立的比较特殊，看起来乱糟糟的，乱如麻似的，上面横的竖的插了那么多钢筋，铁条，钢管，铜的嘛钢管，反正插了很多。粗看上去，如果你心里乱如麻的朋友，性格比较急的朋友，没有像下面的水那样，没有像它周围地方水那么平静的心理状态的人，一道那个地方，如果我初次让你看，你就肯定不舒服，一看哎这个地方不舒服，一看心里不舒服，所以我想借这个意思呢来暗示大家，要借用万物修心，借用万物练心，借用万事万物练气功。

　　一个景物呢它有很多因素值得我们来调心，值得我们来改变我们自己的心态，改变我们自己的脾气，来调整我们自己对事情的处理的方法等等。不要只是就事论事，就景论景，不要只是呢看那个景致谈景致，要通过景致来议议，来升华，来好像对话似的，这样呢就不一样了。不过初次接受那个景致确实是这样的，你心理矛盾大你看看肯定不舒服。所以要王先生看，王先生也说，这个人很不错心底直爽呀，像那个树枝一样很直，可是让你横的竖的放着一起看上去就乱糟糟的，柱子放在石头上硬对硬的，哎但是周围有点水，石头上有点草，还有个桥，哎人在走，天上的倒影倒下来了，确实又不一样了，刚柔相济了，如果能引申下去，光引申不行，你一定要调节心态，我们要把心态一调节就不一样了。就刚才王先生说的了，这个怎么讲法，就是说我在给他提出问题的时候呢，他就想怕我这性格急呀，有是什么因素呀，他立刻联想到这一些了那就很对，哦有时候急，就像那个柱子一样的直的，直的立得端中间就用叉子这个东西串起来才立得稳，人靠着一起才行，这个靠那个那个靠这个，才构成一幅漂亮的图画。太直的人呢，你一个人办事呢是不好办的，要几个几个人靠在一起才行，但几个人靠在以前总要有人拴才行，不过呢我们有些急性子也没关系，就是刚才关太太说的，好的不好的一样协调就行了。

　　所以我们这个学会，说到这里也是我们每个家庭也是这样的，不要因为有矛盾就害怕，不要因为学会有些困难，不要因为将来各个地方的分会，各个地方的机构要办事有困难，就觉得不美好。今天那个地方就是说坚硬对坚硬的，这串那串，这靠那靠，这里整点水，那有个桥，也是漂亮的一幅画，当然还有很多景物都很漂亮阿。就说善于协调，善于各自发挥各自的优势，并不是要你呢马上把性格硬就改掉，并不是要你把那种平常慢慢的性格一下就变掉，也不是那个意思。虽然说要童心训练，我们大家要像儿童一样的童心童形童神童意，但是呢也要注意我们要用智慧，要有成人的智慧，要有成人的经验，成人的教训，成人的分析，借用儿童的心理状态，使我们自己变成儿童似的成人，儿童似的这种科学家，儿童似的专家教授，儿童似的总裁，儿童似的大老板，那就说呢童心童形童神童意等方面的训练，需要我们进一步的灵敏，进一步的活泼，进一步的丢掉包袱那就不一样了，但是原来有用的东西不一定要丢掉，可以说每一个人的每一方面都是有用的，所以我在这里虽然有时候点一点吴教授呀，或者王先生了，说这并不是没用处，就是说性格急那也能办事，性格慢也能办事，只要运用恰当就很好。

　　所以我们每一位朋友绝不要因为自己的过错而被包袱，稍稍在心里洗心一下就行了，包括我们这个周女士，需要说明的是周女士虽然今天呢在那儿很认真的修炼，去忏悔了，在蛇馆，但是站出来讲话呢还是比较紧张，就说讲的比较急，不是那么放松大胆的，当然她是可能是一种状态，后来我说你再讲一会啦，再讲她就觉得好像不太讲了，这些很微妙的因素都是容易使我们气功修炼或者增长效益，或者受到一点影响，我们心里边尽管有些事情做错了，知道了，也没关系，就说在气功里边有个忏悔，也不要因为某些事情就说一个人到蛇馆去，还认真的在那里对蛇忏悔，要注意随缘就绪（俗），不然我们每个人一生当中有很多过错，明天起你们大家很多人都不在这里坐着了，都去可能打了一只狗，去找狗，可能杀了一个猪去找猪，那动物园没有这些东西，从动物园回来少掉几个人也不行（笑）就是说，幸好这些动物有蛇馆，那么那个周女士才找到蛇馆，在那儿忏悔，在那儿练功。这种精神很好，但需要说明呢我们要用智慧，这是在练功当中很重要的一方面，绝不要因为我们自己在修炼气功又忽视了，这个气功作为另外的因素，生活化，工作化，休息化，学习化，科学化，我是有些方面用了古人的训练方法，但是并不等于这些方法都完善，都完整，都正确，都科学。所以希望大家有些东西呢心里明白就行，在这里讲外面不要去宣传有些方法，包括那段话，说有些朋友要这么理解那么理解，你自己理解就行，不要去宣传那段话，要你背下来，虽然上面有哪句话在世间流传，那么有那么一句话，流传不是要你去解释注意一下，我这没有加丝毫解释，没有解释就不一定对哦，我这说的是老师父的教功的一个方法，要这么背下来，仅仅作为一种信号，我们有朋友作为好心呀解释一下，完了你从佛家解释，那还有道家的呢，道家解释我们还有基督教的呢，天主教的呢，还有信回教的呢，这一下就解释糟了。

　　所以我说我们要尽量地把古人教功的方法与我们近代科学时代相结合，科学化，所谓科学化就是说呢通俗化，首先要通俗，要易懂，要行得通，要与科学勾得通，勾不通的地方呢，我们不要把它来与科学对立起来，不要把它呢去影响科学时代的科学思想，科学人的思想。就是说我们有很多练功的方法，很多气功的现象，刚才有些朋友讲到了，要注意我们在下面议论的时候，你要注意，下面讨论的时候，和今后你回到各个地方去谈今天的感受，整个练功的感觉，要注意现在我刚才在引导大家分析问题的时候，最终分析回来要符合科学，科学化，另外呢要生活化，工作化，学习化，休息化，不要神秘化，不要封建迷信化，尽管有些东西是很玄，玄之又玄的，但是呢我们由于是近代人在练气功，刚才一些朋友解释，我们周女士包括我这隐射都在里边。也就说呢我们在训练班内部没关系，大家相互探讨，讨论讨论，外面呢，有些感觉有些感知的东西，不要做定论去宣传，不要去跟别人争论，即或你有点感觉你认为是什么意思，哦，你不要强加于人，所以为什么我让大家一个二个三个都来评判一个感觉，评判一个......

　　...分析，气功现象也是多种可能性的，因为近代科学还没办法对气功现象中的很多现象加以定性定量的分析来肯定，在这种时候呢，所以我们基本上是按气功的传统方法在教功，但是要用新的思想，科学的思想来对待气功现象，对待气功训练方法中的一些步骤。我想在一定程度上讲呢，由于科学，近代科学还没办法解释气功现象，包括没办法解释为什么要这么教的时候呢，一些朋友，大家在下面一定要注意到，我在教，在讲气功方法中间的一些问题的时候，如果我没给你做解释，就请一些朋友在下面呢不要相互去解释，就是那段话呀一定不要去相互解释。

　　我想拉回来说我们的老前辈，吴教授呀给大家说的很好，那段话里面有个金睛猛兽，他今天就联的好，就说他将金睛猛兽联系起来看，金睛他联系到美国的国鹰，就说雄鹰的眼睛这一看，哎这不是金睛嘛，一看上去很有神，这种联系呢就比较符合这段话的意思，就是这么稍稍联系一下就行了，这个联系下来，因为你把这段话背下来这一联系，哦有这么个意思，金睛猛兽，再加上有老虎啦，豹子啦，狮子啦，大象啦等等，今天大家看到这段话里面有这么一段话金睛猛兽，前面还有这样那样的话。我们有一些朋友曾经到过一些庙堂啦，曾经去过一些宗教的一些地方，或者看过一些塑像，看过一些艺术品，或者电视电影片等等，可能有多种多样的一些记忆。这段话中间呢有很多这样那样的意思，但是呢我们不要从宗教的角度去理解那段话，一定要注意这些因素，就是说不要从表面上的字眼名词去理解，那现在从整体气功综合气功的角度去理解那段话那就不一样了。那一段话里面呢有一些东西呢，是在你练功当中才逐渐明白的，这里需要说明这段话不分宗教信仰，因为这段话告诉我的师父呢他不是宗教界的人士，他只不过引用了有些经书上面的话，这段话它不是哪一家哪一派的经书，这段话是叫《复命经》上面的话，哦，这里告诉大家一下，不是某一个教派的经书，是叫《复命经》上面的话，有个别老前辈呢利用他来作为跟弟子教功的时候，要弟子背下来，背下来以后呢你这么一想阿，以后跟他有些联系，这就作为一种信息联系来对待，不过呢中间有关内容，有可能在你修炼气功的时候出现这样那样的景象，因为这段话里边有一个护法灵童呀等等，所谓飞天神王啦等等，这些名词术语我们不要把它落实在某一个人上，某一个宗教里面的名词上，不要去落实在这方面。所以听有些朋友说呢，他们想，有些是好心了，有些好心的朋友给大家，给别人解释，就说凡是我这方法里边的东西，我没有加解释，你就把它暂时放着那里，因为它有原因，包括昨天说到的特异功能训练方法，不便在一些朋友特异功能表现的时候来讲它，来说它，因为说出来反而影响你的特异功能不容易被开发，就好比是这个意思了。

　　就是说有些东西呢，古人讲道破就不灵，倒并不是说道破是不是真正的不灵，就是说有些问题呢界限只有一张纸那么薄，要靠你自己去悟，就好比刚才周女士她自己今天去蛇馆，这种精神确实很不错，很可能她收益不小，但是王先生呢也不错，可是呢他忽视了我再三要他看那个景致中间的树哦（笑）而且昨天说了要大家想一个非生命体，那个树现在已经死掉了，确没有生命了，可是它原来是有生命的啦，而且气功第二级九步功还有一个洗心思过在里边，如果说没有十分需要去伤害了动物植物，甚至伤害了非生命体，当然伤害人更是不应该的喽，在练功当中就一定要注意呢，内心里边即可有一种洗心思过的状态，把它就排出去了，所以周女士今天的行动非常虔诚了，但需要补充的是呢，今天幸好有蛇馆那可以，如果没有蛇馆呢不要到外边去找，那找不着也不好，也就说要善于跳出三界外，不在五行中，你有心就成，动一个念头就可以了，念头动出去就行，所以你们在屋里同样可以采集外界万事万物之气，不过你已经有条件有机会到了外界去修炼气功，当然你何必不利用那些景物呢，那更好，这能够利用的就利用，不能够利用的呢，你意念利用，这是针对刚才大家谈了一阵局部的感受，就说提示一下修炼气功的某些方法。

　　我在讲话当中经常点一点这个人的名啦，那个人的名啦都无所谓，大家也都不要在意（笑）有时候是为了训练一下，有时候就说借题发挥，在于要其他的朋友呢通过这个方式通过这个意思去做借鉴，因为每个人都讲呢时间不够。...吴教授给大家提示的这个很重要，转动物园也好，在外边也好，尽量发现那些与气功中的某些修炼方法特别相近的一些事物，这对我们修炼气功很有启发，刚才吴教授说这个青蛙在土里这个辟谷的意思，这个很有意思，如果大家有机会，大家无论是集体还是个人就是随时留心留意我们身边的动物植物，甚至非生命体他们的一些特殊的一些现象，非生命体要看它特殊生命活动的形式，非生命体也要注意它的意义象征，这样结合起来无论是采气也好，信息交通也好都很有研究的意思，研究的意义。吴教授因为他搞科学呢，所以这些现象他都很注意，哦，都很有意思，包括他说的琵琶树可能也很有一点意思在里边，哦，大家将来如果说有机会多注意留心一些特殊的一些事物。...这北斗星呢可能一些朋友还不知道，刚才吴教授说了，大家可以外边天上有，可以看一看，就说有七个，前面四个，后面三个，经常看一看，看一看也可能可以调节心情，调节心态，再结合练功方法进行训练，那么就会比较清楚。那在走路当中呢，平常走路如果有时间，你也可以那样走，在房间里可以有意那样走，这个结合方法训练要训练一段时间，才比较容易掌握。

　　...颜先生提到就是说呢在利用气功方法观察当中呢，有舒服的一面也有不舒服的一面，就是气功在训练当中，在第二集九步功童子功里面有那么一点，就是在动百节，发百声，...当中呢，就是有一个最难的动作最容易的动作都要做，要尽量地出现两个方面矛盾的，两个方面的一些感受，有时候最舒服，有时候最不舒服，最不舒服它都是一些过急的反应，这里就需要在最不舒服当中呢注意吃苦的精神，加进去就行，最不舒服过后以后，很可能它又是有特殊的变化，这是提示一下。刚才颜先生提到天车，缆车，如果一些朋友转的时候你也可以结合气功体会，但是将来再说，如果没转呢，以后再转。

　　一些朋友在辟谷，辟谷当中呢如果说是去旅游呀，转天车呀等等，总之过度的运动呀等等，需要注意补充足够的水分，这里就说气功与近代的医学方法相结合，这辟谷期间的朋友要注意补充水分，避免你运动量大，影响心态等等因素，这样呢出现你心理上的不平衡，如果你水分补充过足，补充的比较充足，即或在外面修炼气功或者在家里修炼气功，特别是运动量大的这种活动的时候呢，只要水份补充够了，那整个就没关系。如果说今天大家在野外训练当中，如果有朋友是辟谷而比较疲劳的，一个要注意练功当中要动百节、发百声那一步，以及第三集九步功里面有一个敲铁鼓那一步，可以通过这两部方法，来调节在野外运动以后的不舒服，但是调节前呢，最好在辟谷状态中的朋友要补充一些水分，水分也可以包括饮料呀等等，总之水分就行，这样再修炼气功...吴博士已经说出来了，我这呢就不再多说了。

　　...就说夏先生，大家看看这几天在班上整天处于气功状态，在班上他这么做了动作不太大，大家也不害怕，出去这么做呢，即或有点动作，因为是动物园玩的地方，所以不会伤是大雅，这些都是次要的，而且他能调节下来。你看他每次过门的时候呢，他总是提前把门拉着，哪怕是我们的人走没有到那儿，别人走也他拉着，总之你们掉的很远，他一直拉着那个门，这个现象我想大家都看见了，都忽视了，有几次我一直想让学生前面去拉着门，他们没注意，那么大的就说是大人了，成年人了那么老拉着门，你小朋友为什么不去拉呢，这个好简单的事。有时候就是小事，不是一再说了，过去老师父教徒弟考验人嘛，老是考验人嘛。就说虽然这个事情小，但是这种非常有礼貌的，刚好符合气功重德，因为你在那个地方呢做很多大的好事不容易，不容易找着就是说，就这个意思了（笑），那么小的地方呢就能够说明一些问题，包括你现在，你看我们大家都在说这说那儿，他现在也在训练这个事儿，他并没有说不好意思啦，也并没有说这些朋友那些朋友说的不对呀，我说还有什么，他没有举手，没有想来声明一下，这就刚好符合气功的意思，无论你们说错了，或者说对了（笑），有些朋友说，哎，你把手收下来吧，他并没有收下来，还是这样的（笑）。还不止一位朋友说，有几位朋友在说，如果收下来更好，那这也是说的对的，可是呢他并没有因为这个现在就收下来，因为现在这是在听讲，是可以这样我认为这动作是没关系的，所以他呢不容易受周围左右，但是这种不易受周围左右，又不至于动的，别人一说一刺激“哇”就动起来，就像我们郑小姐那天，有人一着急她又不听，就跳到桌子上来。

　　这里其奥妙就在我需要说的就是他的性格，他这个做善事做好事，不管别人理解如何，无论是生人或者熟人，我看他为几个人拉了很长时间，所以一点呢他拉门的时候手没有动，是很正常的，不然你手动的拉门，别人不敢过的（众笑）也就说他是能控制的，这一点是要肯定的，就是刚才那些小姐说的她今天醒过来了，她是清醒的。大家认为他一直在带功中，可是他在开门，那么也是带功在开门，还有他刚才我们说了，他接王俊在后面看什么东西没跟上，哎，他主动去找，不过在这当中呢，我是让另外人去找，有点朋友在担心了，哦，担心我还说了一下，后来结果他也没找着，是我派人去找一下找着了，找的人回来了，他没在了又去找他，叫另外人干扰以后找不着了，哦，那另当别论（笑）就是说。

　　所以有时候呢，大家注意训练气功一定是重德为本的，这个没有其他的第二个方法，内功修炼跟那外功阿，外在的武术套路呀，一般修炼不一样的最大不一样的地方就是一定要重德，而且言行一致，不仅要有心一定要有行动。所以这位夏先生今天在动物园的状态，我看他就说非常符合这个意思，正因为这样，这几天他现在，说大家有些朋友在羡慕他，一直能够在这种状态中就好，但是呢也担心他，就老是这么动弹也怕，这也是确实是对，大家担心也是对的，但是大家可能还不理解他，他到底怎么样，他并没有讲出来，可是他能够遇到人开门，一直在那儿开门，一直让其他人也过，一直过到没有人过为止，每个人都是这样的，说明他不是控制不着，说这没关系。那么他整个现象，大家也看着他一直在那个状态中间，他肯定是收获不小的。就是说二十四小时带功状态嘛，不是控制不下来，能控制下来的，像他现在小动作无所谓，他一定有状态，不过他在这个过程以后呢，就是需要控制，完全控制的时候他能控制，就没关系，需要写字就写字，需要讲话就讲话，需要开门就开门，那如果能够这么长时间的训练，那就说会比我们一般人就会训练的好一些。

　　说这里我再次把他补充一下，就是他开门这件小事，结果呢有几次今天我把雪峰让在那儿，雪梅让在那儿，他们又没开门，哦，这就说还不够，就说这些小事呢应该小朋友做，结果呢他们忽视了这些，不过后来我特定让那个雪梅去找，找王俊，结果让吴教授制止了，说吴教授老在说做善事啦，结果他女儿做点善事，他说...制止了一次又止一次，我后来说他，你怎么这么糊涂呀，这才把他点醒过来，哦，这下去，就怕搞丢了，大白天怎么能丢呀？这是一个，还有另外的奥妙呢，那没有看过书啦就是说。

　　重庆曾经不是有一本书可能写过，有本《中国超人》专门写我的那本书上，八岁一个小女孩，叫陈静，重庆市大坪单行三百三十二号，陈经正？的女儿，她父亲陈经正是我的学医的学生，在中医医学院毕业以后任了几年教，他是我学医的学生，她女儿八岁，也是他们全家都希望她女儿学点功夫，我也没有答应教，我说我这不收徒弟，但是他父母亲也是非常心诚了，他本人也心诚。一天，突然我这兴趣来了，我说小静呀，你怕不怕吃苦呀，她说不怕....赤脚踩在凳子对角上面的两个脚上，脚朝天的，我说小静腿弯着，腿弯着，就马步了，马步冲拳，这一个手一个手换着冲呀，我说了一句话，我说冲出汗，冲冒汗就下来，就这么一句话，从下午四点冲到晚上九点十点过也不出汗，晚上七点左右他们家里吃饭，他爸爸妈妈非常担心悄悄给我说了几次，饭都凉了是不是让她下来吃了饭在冲呀，那么几个小时怎么还不出汗呢，但是还要需要说明的是那个凳子呢还在不停的转动，但没有转心呀，是平地，凳子自己在转，转得不是太快，让它自己在转，所以他们家里那时候还有些人在看喽，不止是他们家里人大家都觉得奇怪，他们说这严老师有法术，我说...他们说的不叫法术，他们说我这有什么魔术呀什么术，就其他的名称了我就不说，这里面的奥妙我就不说它为什么转了。

　　总之在转动，马步冲拳冲了，从四点冲到...他们七点左右着急，八点九点过着急，冲到九点过总是着急了，因为还有很多人要去赶车呢看稀奇，要走，都想走了，我还没有表态，我说还没有出汗呢，结果到十点过还不出汗（笑）六个多小时，马步冲拳六个多小时，在凳子上，那个凳子脚只有那么小，踩在那个脚板心中间赤着脚，大家想想那个吃苦的精神是很重的了，比夏先生吃苦，所以刚才有朋友说他在训练吃苦，这还不算吃苦，他这样站着是很舒服的，包括我们的吴博士和刚才...小姐都不叫吃苦，包括整个那天郑小姐发功，其他朋友紧张，她自己也难受跳到桌子都不算吃苦，所以刚才我这举这么一点点。马步冲拳六个多小时，那是很难受，但是这个小孩呢就说无所谓，正因为她有这六个多小时，最好看得人要去赶车呀，我就让她下来了，下来了当天晚上，我也没有告诉她父母亲，我说小静，我说前面叔叔走了你出去送他们，八岁，重庆市大坪那个地方，情况很复杂有时候，外面有一段是街有一段也不是街，就说重庆那个山城有些朋友知道，很多像郊区一样的，一段街一段路，一段街一段路，很远地方那个灯光也很暗，而且社会多方面的因素也说不清楚。

　　那已经是晚上十点过了，十一点了嘛，大概接近冬天，...八九月份，秋天应该是，七八点钟黑，十点过了已经黑的比较久了，我让她出去送，实际上呢我让她出去送人的时候，前面那些人早已走了，他的朋友他们家的客人已经出去大概一二十分钟了，我说小静你出去送前面的那些人，她家里父母亲就担心，就说严老师那些客人已经走了一二十分钟了，人已经上车了，哎呦，我让她去送一下嘛，小孩嘛有礼貌嘛，你不是要学功夫，学功夫要重德呀我说，我公开讲究这个方法，让他去送，实际上他们担心他女儿，从来没让她走夜路呀，一个人出去，他们家那个地方是一个坡坡上去，有一段是没人的，我知道他们担心我也没管（笑）我说让她去送嘛，训练她一下嘛，结果一送呢就没回来了这事情，就很长时间没回来（笑），她就在外面送送送送送，因为临走在外面我又打了一句招呼，我说小静，一定要把他们送回去呀，...送了很远的地方，因为那时没赶到车，就没车了，但是她也没有追上那些人，她就在跟着后面送，有一段距离，后来又自己走回来，大概是几十里路来回，后来她父母亲在担心中间终于她回来了。

　　回来以后我又让她出去，我说小静你现在再出去，外面还有位老人，你不认识的你再送他，那位老人要往火葬场走，你去送他去火葬场，那位老人要去火葬场，这么晚了没有公共汽车了，她说好，这小孩一点都没有顾虑，八岁，就出去了，一直送送送，送到大坪那个什么石桥路，也是那个单边十多里路吧，至少是十多二十里路，一直要送到火葬场，那位老人要到火葬场去，送去再回来。那天晚上那个小孩又去送，她父母亲在家里也是不敢说话，后来他们自己讲的，哎呦严老师这可是，这可是要命啦，我们担心的不行啦，这八岁我们从来没让她晚上走夜路呀，外面那么长一段又不是街，是公路，野外就是说郊区野外，而且是一个小女孩，回来以后不过这个小女孩出现了很多特异功能，这我就不多讲它了。

　　不过后来又叫他们干扰了，他爸爸妈妈后来看她出特异功能，吃饭，哎，小静呀，你看看爷爷他们今天在家里吃什么，搬点过来让我们吃点啦（众笑）这把特异功能当玩笑，搞了好多次，后来小静也是烦他们了，这干扰一部分，再后来，本来她也不错，后来我从重庆回四川，会我们江油老家，春节，准备带她到我们老家训练一下，那就要进一步训练一下了，她已经有一部分特异功能了。她父亲跟我一起，跟她一起去，从重庆坐汽车到苏林？县几百里路，但是从苏林到我们老家还有几百里上千里路，那应该坐火车回去了，买了三张火车票，到了苏林以后海灯法师的弟子，一个师兄家里，我们在那儿修整一下，在住一晚上，师兄邀请我去了住一晚上，第二天就坐火车走，到第二天我没告诉她父亲，我突然想了一个点子，我说小静，现在老家我想了一下还不需要你去，我看你妈妈现在在家里，你们爷爷也在家里，在家里过春节呢，他们希望你在家里过，而且呢你妈妈最近有点感冒，需要你照顾她，以后你再去我们老家吧，哎呦，叔叔我要去呀，我说你只要在家里，我就这么说她，说了她我想去呀，你想去以后去呀，哦，就简单的说了一下，她爸爸也想不通，她爸爸说哎让她去吧，我就在那儿有意发脾气了，我说这个事儿，你妈妈生病了怎么去呀，你自己坐汽车回去吧，他爸爸想着她一个人坐那么几百里路，坐汽车也麻烦，哦也不想。我说这样小陈，我把她爸爸叫小陈，我说小陈，你担心小静坐汽车有问题，干脆让她走路回去，回去的汽车票都买好的，就撕掉了，而且走路回去，到老家的火车票当场就撕掉了（笑），小陈知道我这训练学生就非常严厉，没有半点余地可以商量的就是说。

　　还不像这个班上，这次首次这么办班训练，不是私下训练，私下训练那可不是这样的（笑），那就不能让你发言，不能让你说，这样那样感觉，不能让你分析，只要你一分析就错了，一分析就错了，说分析功夫上不去了。但在这儿是办集体班了，就说不一样，因为有很多话呢我不能讲，要大家讲，就说我讲了就不是...我讲了以后你在明白就不是你的，让别人讲，讲了以后你看他没有道理，你觉得有道理你就上去了，至于别人讲的有一部分是...就说有些因素是怎么讲呢是我的意思，需要他那么讲，，不过有些意思确实大家讲不出来的时候呢，那么我来讲，讲不出来说明大家训练气功呢有些问题要特别注意，你讲不出来的，或者有时候呢实在讲不出来的像刚才吴教授才能讲出来。

　　结果小孩就那样，结果最后她自己就没上去，最后她看我把票撕掉了，当一下就跪在地下，她先磕了两个头，求饶，她说我怎么这么我想去，我说不行，哦，你现在只能走路回去了，我说了以后我就把门拉了我就出去了，我一出去，她就在屋里跟她爸爸在闹腾了，她这一下就没经得起考验，这在屋里拉着爸爸就哭了，爸爸我们回去吧，我不学功夫啦，回去吧，我不学功夫啦，哭着爸爸在屋里叫，后来我把门开开我这很客气，我说小陈行，现在带她去了，哦，票又拿出来，因为撕得票不一定是那张票，反正就是拿出来那张票，我说票还在这儿不要哭，但是呢也就上不去了，就这样子（笑）。

　　为了证实她上不去，到了我们老家以后，我说小陈你不相信她功夫上不去，我们来检验一下，小陈我是考验她，他又后悔，现在后悔来不及了，她也很懂事八岁多，她说早知道你是考验我，我就不说那些话了吧，我说那就是要你说那些话嘛，哪有那么容易功夫就上去了。结果到了我们老家以后呢，这个过春节了，那天晚上人很多了，我说现在告诉你一个方法，但这个方法你上不去，小静，我现在给你说个路子，什么时候到那个时候，我告诉你要出去，你出去呢，你父亲跟着你后边，现在就不在像以前，以前没人跟了，现在一定要有人跟，你父亲跟你的距离呢不能太远，一定要，虽然晚上天黑，那是农村了，但是一定要看得见人影，不能超过看不见人影的这个范围，你父亲要看得见你，也就说你不要害怕，你父亲在你背后几十步之内，大概二三十步那么远，就说模糊影子能看见，你一声喊能答应，能喊得答应，因此你不要害怕，你出去给你指个方向，你就那么走，直往前走，发现什么以后如果你不能接受，就说如果你害怕了，不能接受，或者对方不要你去了，或者怎么了，总之有特殊情况，你要叫你父亲的时候你就叫你父亲，那么那件事情就结束了，你就得不着那件事情。

　　结果后来他们就出去了，果然回来了，回来在后悔不行呀，在那儿磕头了，在那儿以后不在发脾气了，怎么怎么都行。她出去，她亲自看见的嘛，至于看到什么我就不说了，就是说她没有得着的事情，如果她不是那样发脾气，那她一定是在她原来的特异功能基础上，一定会上升非常大的一步，就说不仅有她原来的那些功夫，而且她将出现很特殊的，包括穿墙过壁呀等等，甚至比穿墙过壁还要高的一些功夫，因为很小的小孩容易训练，就这样就没上去了，所以内功训练呢非常特殊，重德是最重要的。

　　所以刚才也是花了这么多时间，要大家回忆今天夏先生今天他在转公园当中的一些现象，大家只注意他练功阿，专心呀等等，这些都是每个人都可以...，在什么情况下，在某一定的气功兴趣下面都可以做到的，只要你气功兴趣浓厚，你就可以专心，就可以做到什么。也就说我们有一些朋友只要你有一个目的，你可以吃苦，你可以耐劳，你可以忍气吞声都可以，但是唯独在那种似大非大、似小非小，看来非常小的事上你会忽视德性的训练，过去老师父常常是微妙之处见真意，因为你要向他学功夫，你当然对他很尊重喽就是说（笑）所以对师父的尊重还不一定是真意。已经讲明白的事，让你做的也不一定是真心，也不一定是按气功高功夫讲的那么一回事，有时候就是看他对别人如何，对外人如何，大事情那都愿意去做，这房子燃烧起来了，肯定都要去救火呀。在那个时候呢，如果你不去救火那大家很明白说你这个人铁石心肠，那不行。就说有时候呢大家都可以做的事，可是呢大家并不愿意做，那就不一样了就是说（笑）所以夏先生他那个现象，值得大家今后在生活中间呢注意去琢磨，注意去仿效一些事，就是说不一定要求你那么做，可是呢你偏偏能那么做，因这么一个老是开着门，一般说来能帮别人开个门，开个门几个人在那儿过可以，但他一直拉着门，后面生人还没过还远着呢，他也拉着在，这一般人就不容易了。而在美国一般人开个门让别人先走哇，这是礼貌了，可是你老拉着那个门，让很多人就一直通过，也是很少人有这么做。

　　也就说这几天参加这个班，他的反应是相当相当明显，也是相当正常的，需要说明一下，有些朋友说他老动怎么得了，他不是老动的。照相也都是同学了，这个小姐提到的，照相都是班上的同学了，大家都是一个班了，他不放过任何一个机会，实际上呢，他不是主观上不放过我想，他是客观上就是说，过去叫“有缘有福，有缘遇的着，有福得的着”。有缘遇的着，没福得不着，福多得的多，福少得的少，这是古人讲究的。他之所以能够一天在那个状态中间，又不是太大，可能我想今天他这么一件小事有一定关系，在结合大家说的这样，以及刚才自己讲到的，就有点类似于佛家讲的，这“我不下地狱谁下地狱”，那种观点是相通的，也就说他愿意声明了，只要都平衡，都能够想动物园这样，大家都协调，哪怕他自己要抛出生命他也愿意，也就说他有这种奉献精神，牺牲精神。

　　也正因为这样，说刚才大家怎么说他，他脸不红，心不跳，动作并不支持，并不加以解释，哎，我这个没关系啦，并不影响别人啦，或者我能控制，不加声明，也就说他能够进入这么一种不受我这好多因素的影响，哪怕是好的，包括我现在在鼓励他，他也不把他当作一种骄傲，哪怕是其他朋友呢在说他，他也不当做一种包袱来背上，他自己呢有一种比较符合气功的见解和一种状态，这是针对夏先生这个事呢讲一些故事。

　　同时再三强调，就说我们大家参加这个班，参加这个学会，将来在开展气功活动当中呢，无论从个人练功或者学会工作的开展，都确实要注意这个德性的培养，这是很重要的，因为你在这一点上去了，功夫自然上去了哦，就这么个意思。至于具体的方法呢，不要去过多的在具体的方法上呢去被包袱，就像我们吴教授说的尽管荷花现在没出现，没关系。吴教授我昨天就说，大科学家对人类贡献很大，大科学家也符合气功态，他是表现形式不一样，或者说从小就教他爱莲，而且喜欢这个北斗，哎，很多地方都吻合了，因为无形中的吻合，所以有些地方呢，就需要说明的就说我们在对待气功方法上呢，主要是注重这个德，注重这个智慧，注重大功德，但是呢我们每个人不可能都去像吴教授那样当个院士。

　　至于像夏先生这样帮别人开个门这是举手之劳，人人可以做到，这中间呢虽然是举手之劳，可是人人不一定做得到（笑）包括现在这么说那么说他也不来声明一下，不是人人能做到的。那柴先生对气功做了很多贡献，可是那天说吴教授，他赶快帮吴教授说几句话，生怕吴教授受委屈（笑），这个是好的，需要肯定柴先生，所以他是好的，吴教授认为柴先生，哎还有人帮我忙呢，那就糟了，这寇大夫那天晚上她自己，我说她着急了，她说没有呀，没有呀，哦后来她自己回去吃不下饭，今天我错了，本来我就着急了，这曹先生还帮我说呢，当时她还有点很高兴就说，她下来即可觉得心理不舒服，这都是训练人的地方。所以大家在训练气功当中呢，就是要注意尽量地呢在性格上啦，脾气上啦加以训练。

　　今天晚上我想说这么多，下来呢大家可以在房间去练一练，写写体会，另外还有个作业，这每个人有一样呀，选择一样，一样以上哈不止一样，一样以上的至少一样，动物植物非生命体和景物，印象深刻的你写写体会，将来作为作业，你把它封上哦，就说有信封的装信封，大概房间都有信封，没有信封你在服务员那里拿一下，这别人就不要看它，我先看，至少我先看第一遍，甚至只有我看，我看了以后呢每个人有一个方法，就说针对你的情况，针对你今天的注意等情况，我才确定在这功法里面有一部，每个人是不相同的，就采用单独给你指点一下，你有关步骤的不同的方法，这个需要大家今天晚上花点时间，或者明天早上花点时间把它写一下，就是把这个作业完成一下。

　　另外附带说明一下呢，由于这个班是十二天，在美国来说还是不短了，因为别的气功师教功呢，一套功法大概教不到这么长，但是时间拉得长，比如像一个礼拜天教半个小时呢，一个小时呐，还给你一个月，实际上只有四次，半个小时一次，那么两个小时一套功夫，或者说两个月一套功法，有时候礼拜天或者礼拜六那么一次，或者半个小时或者更短十五分钟，总之是拉得很长，实际上综合起来的时间，很多气功界的朋友教功都不是太长，但是这个班呢大家认真想一下，时间是很长的。尽管我这有时候来有时候不来，但是我在二十四小时在调节，在带功状态在近距离远距离加功，就是见面上也见的不短，哪怕形式不一样，总之就说呢有个意思在里边，所以时间比较长，比一般的大家学一般的方法来讲，我想体会要多一些，为了大家尽快巩固，信息主要是认识巩固，方法巩固，还有就是说从某种意义上讲，你写就说有所保留，以后有信息交流等等。

　　另外呢他们学会今天有朋友在路上有些建议，不是属于学会负责人了，其他的一般的会员了，就说有会员建议，今天建议的很好，就说希望班上的朋友认真写一下自己感想啦，体会了，总结了，好比把它当学研究生写论文一样的写，因为气功这门东西呢既古老有新兴，所以写的范围很宽很广，你可以随便写任意发挥，可以从心理写，也可以从艺术写，也可以从医学写，也可以从伦理道德，也可以综合写，也可以从感觉感想呀，这个功理功法探讨，或者参考书上的资料，在结合你的体会想法，和你心理的变化，可以从一件小事写，一件大事写，好比像今天这么个事情夏先生拉个门，引得大家这么多人来探讨问题，结果最后才探讨出来，根据这个现象一个景物，大家来认识这个问题，你要借题发挥就是说。

　　尽量呢使得这个班办的生龙活虎，有具有意义，据有一般人有收获而外，那么有些朋友建议呢，既然有这么个班七八十个人，还是不少了，而且两周时间加起来确实也不少，上午下午晚上，可以认真总结成论文性质的，倒不一定非叫个论文，但是我想有些朋友像吴教授哇，李教授哇，曹先生了，还有好多先生了，女士们，包括画家，这种家，那种家的也不少，大家本身具有在科学技术文化等方面，包括宗教学问，像刚才讲感受的法师的弟子，这些读佛学了，还有其他一些宗教的朋友，像张兰？是读回教，这个古兰经应该说很有一些深究了，那么还有一些朋友可能属于道教的，有些朋友是基督教天主教的，你可以结合宗教学问，加上气功修炼，都可以从不同的角度探讨。

　　因为有宗教基础的朋友，对气功修炼来说更加容易进行，修炼气功更加容易加深你对宗教学问的理解，二者呢相得益彰，如虎添翼，有艺术基础的朋友刚才已经说明了，那么有医学更是这样呢，总之各位朋友基础结合进去，把你所学结合进去，再结合气功来体会，就说发挥一下，尽量把它写成呢，就说有一定的气功的功理功法感受效益，有一定的科学文化，包括了宗教文化，以及其他文化科学等水平的一些医学心理呀等等结合进去，就说论文性的这种文章，在最后二十六二十七号就把它写好最好。不过二十六号结业典礼有时间可以抽一些，派各个组，选派一些朋友，或者写得好的，写得有生动的一些朋友可以结业典礼上当面交流。结业典礼时间不够呢，过后呢今天有会员建议呢，建议总会，他们又给我讲的，我还没给吴教授讲，就说建议大家的经验体会以论文形式写，或者以总结形式写出来，将来建议学会筹集资金或者说...

1992年1月-北美功班-如何提高悟性3-2

严新医生讲授

…一些互相交流信息，这样子呢对发展气功也比较有用。而且有朋友说呢因为在座的很多朋友，将来都要回到各个地方发展分会，因分会也需要一定的气功资料，又不止是看我那个书上一些情况。要从这么一个集体发展气功来讲呢，主要是要靠大家发展。比如说在座的有些朋友对比方修佛法呀，修其他的法门又很有基础，那么你可以结合进去探讨。就说从气功的角度，再结合你原来的基础探讨，我相信或者说我设想应该说呢，写的东西可能比我书上的，比我以前讲的更加具有水平。因为我所讲的特别是在中国内地讲，我都要按照中国大陆内地的一些具体情况来讲。也就说呢很多个名词术语，可能你们可以写，你们可以讲，我是不能写不能讲（笑），我只能按照中国内地社会主义原则讲，就这个意思，就需要大家理解我这句话的意思。

就是说呢每位人士所在的地方，每个国家的人，你首先第一是爱国啦，不爱国你没法生存，道家功夫讲“法财侣地”嘛，你地盘都没有就不行呀，就是说（笑）。所以我这在中国大陆内地讲气功，首先我的原则当然不能离开社会主义原则。这个呢无论你这么认识都没关系，我这呢只是在那种范围内可能情况下讲气功，所以这个书上大家看有些地方可能，有些朋友一看就知道这是大陆内地的讲法。尽管在美国我来讲气功，但是我人还是出国访问，出国交流的这么一个人员啦，我也要考虑到我的国籍是中国，还要爱国，哦，这是最基本的。甚至呢我们在座的很多朋友都是中国人，首先考虑到有一定的中华传统。

但是很多朋友就不是我这样了，就说。有些朋友在这里就坐，或者你的国籍已经变成美国，或者是台湾，或者是香港，或者是东南亚，或者是哪里，那么你还有你的一定的范围，你允许范围。甚至有些朋友是基督教天主教这个信仰者，有些朋友可能是其他的一些兴趣者。那么你可以就说在美国来学气功，按照虽然是我在教我在讲，但你就可以比我这个范围呢更宽广，就是说（笑）。我这是一种方便法门，但是又不能够太离谱，不能离开我那个谱。就说我这不能讲的东西我是不能讲的，不该讲的我是不该讲的，就是不会讲的。有些地方有些东西呢最多按气功学术出发隐射一些，这个就需要一些朋友各自根据你们的情况去发挥。

至于有些朋友，可能因我那段话去这个解释，那个解释，我一再打招呼，我是从气功讲，至于我怎么讲呢这是我的意思，至于你怎么讲呢是你的意思（笑）。就说我只能讲到那个地方为止，点到为止。所以在座有些朋友呢，可能你们有更多方面的了解，那么我就需要大家理解我教气功呢，我不能离开我的最基本的原则就是说（笑），所以我一讲多了那就不行了。所以可以讲的部分呢我给大家交流，不可以讲的部分呢，我希望大家理解我的局限性，我的范围。但是呢有些地方呢我肯定会隐射的，就说我是点到为止，但你们可以发挥，对能发挥的问题就是说因为你的身份不同，说跟我不一样，那么可能说不定你发挥的部分，如果说再结合气功结合的好，更符合在美国，在西方的朋友学练气功，包括学练我这介绍的有关方法。

所以这是我针对今天有朋友建议，这个班他们要求我呢，建个议，建议大家认真的在班结业的时候呢，每个人写一篇甚至多篇这个有一定气功感受，气功的功理功法。在结合各自的科学文化技术，包括宗教学问，甚至多方面的学问在里边，就说去探讨气功的一些问题。因为大家是在西方生活，西方嘛有些东西就说可以从学术角度尽情的发挥，因为我是在中国了，中国了大家很清楚，我这不能离开有些原则。有些涉及到带一些迷信色彩的，甚至宗教色彩很明显，甚至就说有些，总之就说容易被人误解成这样，误解成那样的，我这只是打比方，打比喻，甚至我说这是故事。所以有些朋友看国内出我的书上，很多地方讲座哪怕我讲那个病例，讲给某某人什么病比较特殊，短时间好了，我还最后说这是讲故事，还得说你可千万别当真了，我不这么说我这要出麻烦，就是说（笑）。出什么麻烦呢？哪怕是治病，他就有人说你说那个骨头断了（接了）是真的，我现在我把我的骨头打断，你来给我接，就有人在报纸上发表文章说。他说严医生能够接骨，用气功接骨意念接骨，他愿意把他的骨头打断，要我三十天内给他长着，他长着了他就信了（笑）。说这些问题呢它就有，幸好我说呢我是讲故事。

所以有关报社发表别人文章问我什么看法，我说我不是说了嘛，公开带功讲座，我说我那些病例等等都在讲故事在嘛，何必跟我打赌呢，我说我不跟人打赌（笑）。气功这一门学问不是打赌的。不过我私下跟总编说呢，我说那真的要做实验可以，我们不在报纸上打，报纸上打没意义，我们可以跟科学家结合。我有个条件，我说我报纸上从来没有说过，我能百分之百的在短时间内把骨头接好，尽管我举了例子，我说的讲故事。第二个呢我在每个地方带功讲座如果说到讲病例呢，我就要说我的效果只是一小部分是这个效果特别好，极少的例子，没说百分之百。无论如何不会说能包治百病，没这么说呢那任何一个人找我治病我都有权力像一般的医生一样，表我医生的态度不包治，第一个。第二个呢尽量地给你治，第三个呢还要讲一些条件，用什么药呀，打什么针啦等等了，开什么处方了要有这个条件，要有医生的权力。

我给一个总编（讲）我说行，如果他愿意真那么做，他在报纸上那么登了，请你通知他我有条件，可以给他做这个实验，他提出三十天，我说不一定三十天不一定接不上，不一定长不好，因为我这有几分钟都完全好的。因为我不能百分之百的保证每个人都好，因为他三十天，我说我心里比较坦然。但是我还有条件，我说我不是百分之百的（把握），我就要求把他家里的所有亲人都拿来做实验（众笑），哦，至少我要打断一百个骨头以上，统计学才有意义（笑），至于接不好，那我不能负担法律责任，因为他愿意打赌呀，我说。所有亲人只要有点旁系，只要有一点根的，有一点儿沾一点儿亲的都算上，所有亲人的骨头都要打，打断哦，他本人可以不打，也可以打（笑）。最后那位朋友一直没着落就是说，他也不在报纸上认输，我也算了，我也不去纠正，就是笑话了。

就说讲气功呢，有时候我也只能讲到点到为止。所以大家看我的书，国内出我的书是四十多本，国外出了十多本，但也是好多根据国内的讲座，一些讲座呀或者一些实验来写的。也就说需要大家理解那些书上的局限性和一些弱点缺点，挂一漏万，那是很多的，哦。所以我说这次作为这次班的参考教材的那本书，我只能说是参考资料，就是由于有很多原因，不一定符合每个朋友的需要，哦。但是就气功本身讲呢，它确实与每个朋友的学业，与每个人士信仰、政见、爱好、兴趣；与每个人士的科学文化的基础它是根本不矛盾。就好比医生一样的，红十字协会，打仗看到红十字协会那就要停战的过去，这不打医生的。这医生既可以救你，也可以救他。双方交战不伤就说什么…“不伤来使”，那个是不斩来使，双方交战不打医生就是这个意思了，大概是。

就说气功从医学角度讲呢，它本身是能够为所有人士服务的，能够为所有人所运用的。所以今天有朋友建议很好，所以在这里特别说明一下呢，有朋友建议希望能在美国，就说利用这个学会，特别利用这个班，上次还有个班。说利用这两个班发动大家，把各自的修炼气功的心得，结合各自的基础，科学文化以及宗教学问等等，爱好兴趣结合起来写，一些具有水平的文章。请学会呢出面综合，出面把它综合在一起印刷以后呢，这样发给大家，可能收获就更大一些。因为像今天这么讨论，这几次讨论我想一些朋友也会发现，因你的体会跟他的体会不一样。哎，你一听，哦，原来你是那么练的。像刚才那位法师的弟子讲，小孩跟动物交朋友，那是很好的，但是他担心呢，我怎么能抓进来呢，哦，可是后面那位朋友提到呢，我们不能用抓进来的这个方法，这抓进来这是不对的，实际上呢它不是抓进的，这个方法是它是自动跳进来的，哦，这样就弥补了。就说如果大家能够比较全面的分析写，把各自的水平都拿出来，这样将来大家把地址留好以后，这个学会，甚至还有同学会呢。上个班有同学会，不知这个班的同学会，那么问了没有，我倒没管，因为我不参加这个学会，一概涉及学会具体的事儿我是不过问的，只是偶然有朋友提到我代转而已。所以既有同学会，还有总会等等，各个地方有分会。

将来把这些资料总结起来，甚至大家回到各个地方去练功，结合你的工作，结合你的修佛法也好，修道法也好，修其他的宗教也好，修各自的东西，艺术家结合艺术。刚才我们的关先生说的看那个布就有画，那确实是这样的，就说把气功再结合进去，你看到画你赶快画，我就是那么画的就是说，把那个影子呢描出来。可以说大家你把我这讲的方法训练好了，将来可能大家都可以变成画家。因为你在这个状态中画的画呢，它带能量，或者带信息。带能量还不敢绝对说，至少带信息这个可以理解的。那将来大家的兴趣还可以更宽更广，甚至每个人都可以成为医生，每个人都可以成为气功医生，只不过呢还要专门训练。当然我这么一说，你说你这都是医生了，麻烦了，别人找我的麻烦，就说要专门训练（笑），要拿license才能治病（笑）。没拿license。即或不拿license，你可以自己给家里人调理身体，增进健康这是没问题的。

就说将来随着你将来练功的深入，每个人在自身的健康和为家里人调理，亲戚朋友其他人调理身体上，会通过感应啦等等，慢慢地调，只要你练功当中呢功能自然会加强。有些方法我是虽然没讲，但是已经寓意在其中的。我这儿讲呢功法是既简单又复杂，虽然教你练功但实际上有很多运用的方法也在其中的，就是因为你没到那个时候呢，我不便把它点穿。就好比那天刘小姐说，她荷花到了病灶，所以我那时就点到，到病灶是好现象正在治病。还有朋友提到荷花怎么出去了呢，那天我也解答到出去也是好现象，这荷花出去可以帮别人治病，这么一句话就运用了。所以在利用讨论时间呢，其中呢，我实际上在解答问题当中交代了很多运用的方法。

如果大家能够互相交流，互相总结，可能那这个班的意义就更大。就说不止是你一个人在这个时间修炼，大家在这个班期间把感想写好，那么可以交流。今后回到各个地方随着你练功的深入，甚至你还可以在学多种方法等等，搞研究，结合起来。在一定时间内学会可以通知收集一些资料，甚至学会可能还办一些杂志呀刊物呀等等，大家今后进一步回去再写，在这儿回去以后再写，那么源源不断的提供资料互相交流，可能就胜过我这一个人在讲。刚才说到了我这讲法是有局限性的，有我的因素。就说我不能把很多东西呢都像大家那样，可以完全无忧无虑的讲，就说我虽然在暗示大家要跳出三界外，不在五行中，但是我这也还是常人一样，就说有些地方并没有跳出去，还不能跳出去有些地方，跳出去，那就说除非是那就隐居了，哦，除非不讲就是说（笑）。因为大道无形呢这个道理，就是圣人长行无言之教呢，你说大家还学它干什么呢，就没法讨论了。所以要讲的话，特别像我现在讲有很多局限性，哦。

因此大家探讨呢，可能局限性就不至于那么大，就会少一些，因为集众人的智慧，三个臭皮匠半个诸葛亮，那么大家都是诸葛亮，再结合起来就更好了，这是附带说一件事情。希望大家在二十六号结业典礼前，最好能写一篇像样的文章。特别有些朋友有那个兴趣，可以在结业典礼上可以公开交流，就说你自己讲，因他们还请一些知名人士啦，或者侨领啦等等人士参加。请的人多不一定来得到，还来不来得着，包括一些要人他们可能都发了请帖，但是由于气功别人不一定太理解，可能来的人呢也许多也许少，这个我们就不管它了。总之，结业典礼在二十六号进行，因为二十六好星期天，他们租了国际大学的礼堂，在国际大学举办，这样呢好一些。二十七号是礼拜一了，所以结业典礼以后还有，还需要继续开课，正式结束在二十七号，这里就先说一下。看看，我这就讲完，吴教授学会还需要什么讲。“我说两句话吧，这个…”

每个人写这个呢明天交算了，今天呢吴教授，还有李教授，还有曹先生，还有一位，只四位朋友交到这儿了，没交的没关系，晚上你花点时间写。因为接触气功以后呢可以睡得少，吃的少，所以少睡一点没关系。其实这个子时很重要，所以有时候延长时间，因为一开班的时候我就做了说明，前面有些朋友心理上（没）调节好，因为子时这个很重要，现在快到一点，所以子时，差不多很多时候我要占这个子时和午时，哦。

“可能所有的同学们可能和我的心情一样，就说呢确实三生有幸，今天晚上严新大师用生动活泼、深入浅出的方法，确实是在公开场合确实没有的深度，给我们给了很多的指点，这个点化。这个过去古人说千两黄金不卖道嘛，实际上今天严老师确实给我们讲了很多深刻的道理，我代表大家把对严老师表示再一次感谢…（掌声）”

…专门有一部专门以海浪为关系的，有个方法。本身就需要在海边练比较好，水边练比较好，这样容易调理身心。考虑到很多朋友呢，可能本身就对海不太了解，由于有的人呢可能喜欢海，有些人呢可能喜欢山，所以先让大家去看一下。因为那天转动物园，可能有少数朋友利用后面那个剩余时间转了一下，可能还有一些多数朋友没有去看海，但住在海边的呀，也许很多旅游去过，也有一部人呢就一直没有去过海边。所以先去一下呢，有个心理上面的调节，看怎么样。

所以大家你在了解一些方法以后呢，所以特别提示，不要大家录音录像的，有关方面就请大家一定不要录音录像。有个别朋友如果私下在录音呢，如果是打招呼不能录音的这一步，就说第三级功的九步功，如果有些朋友没听清楚，还录了音，过后呢需要请你把磁带交给学会，那我这把它处理掉。不然呢过后你在放的时候呢，就会发生一些很特殊的反应。而且你录音呢就说怎么讲法呢，你录音的人分散了注意力，分散注意力也不便你当场接收信息。所以第三级功呢，就再次说明一下学会以及个人都不能录音，其他的步骤呢因为学会有安排，就说个人不能录音，学会能录的统一录，录了以后呢，学会会组织根据学会的能力，学会呢各方面的条件，他们会组织进行一些裁剪编辑。所谓裁剪编辑就是说会编得更好一些，有些重复的话呀，有些内容他们筛选一下，那么最后我在处理一下，这样在发放呢可能就比你单独录音好，就录音带附带说明一下。

我在四川成都附近，成都，也是成都市了，训练过个别朋友。他们也是跟踪了十多年，跟了十多年要学点武术，我这一直说的我不会武术。那是我在读第三个医科学校，成都中医学院的时候。他们发现我这晚上在外面练功的情况，有个别朋友发现了。发现了他们就一直追着要…非常诚心的来学点武功，武术。我说我不会，我是搞医的，因为以前我都是很保密的，偶尔个别人发现了练功的情况。结果有那么少数朋友呢，在我成都中医学院毕业以后，他们连续追踪，经常来，过年过节经常到我们老家。那在中国内地嘛，骑自行车的人是非常普遍的，个人一般是没有（小）车的就说。他们就从成都骑车到我们老家四川江油，江油县，原来是县现在是市了，江油县东安乡农村地方，来回差不多好几百公里路。

记得那几位朋友，他就这样经常去我们老家，有时候没回去他也骑自行车去，十多年一直坚持这样。去了以后呢，有时候过年过节一般回去一两天，他来见个面，见面我还是给他说，我说我这不会什么功夫，他们毫无怨言。十多年以后，这两位朋友呢，我在一年的春节过大年的时候他们又来了，来了我看他们已经十多年了，心比较诚，而且其中有一位朋友呢，连他当小孩的时候，当小朋友的时候曾经捡到过别人一个小东西没有给，他也多次认错。他说，唉，严老师，我这当小孩的时候啊，六七岁曾经捡了一个什么东西，给自己贪污了，我现在想起来真后悔呀，说我这有罪怎么怎么。就说小事他也在心里面多次忏悔，因为我虽然我说不会功夫呢，但是他们来的时候我就经常，只要有时间接待就给他们讲故事，因为我经常爱用讲故事的方法影响人。

包括我曾经提示过，我在中医学院毕业后任过几年教。我教我的学生呢，也是经常给他们讲故事，教医科学生了。这学校规定，医学院规定学生我们一个人，就说上次说过了，背处方的问题，一般不要求严格背，熟读两百个常用的处方，汤头歌诀，相当于两百首长诗。熟读，不怎么要求背，也没有专门要求背书。但我对我的学生呢，我在医学院毕业以后，教我的学生是，我管过一个班，除了任整个内科妇科和整个中医理论，进修班，普通班，提高班，中西医结合班，针灸班，研究班等等都任过。那么我专门兼了一个班的班主任，我们那个班大概七十来个人吧，七十个左右，就说经常也采用讲故事的方法。这个别的朋友也知道这个方法，上次我记得提示过。那么我的学生就比同学校的其他班，同年纪的其他班的人，质量要求高得多。

中医讲究背功，古代老师父就是这样的。我的学生要在第三学期给我背，普遍每个人要背八百个中医的常用处方，相当于八百首长诗。每个人还要背五百味中药的药性，那一味药的药性也是很长的了，一般至少都有一篇纸了。就说从它的整个药的形色，味道，归经，中药的出产地，它是什么品种，它有些什么颜色、味道、质地、功用、性能、运用、禁忌等等，全部背下来，一味药要得写一片纸。一共五百味中药的药性全背，不得少，都全部要默写的。而且呢在这个基础上，每个人第三学期还要给我背四部经典的前面三部，第四部要大部头《内经》，就《灵枢•素问》，那很厚的了，一寸那么厚大本子了，两本了，也得要背三分之二以上。那都是古文言文呢，不好背的呢，古文，都得要在第三学期背。那么这些效果呢，就说一般人是不相信的，就连我们同时期教书的老师，也都不可信，都认为这些学生不能达到这么高的水平，就说不可能背下来。

同时呢也见习一个月，别人，整个学校要求一个月写八篇病例，我这要求我的班每天一个人写十二篇，完整的诊断治疗的方案，至少三页纸到四页纸，每天十二份。我有八位尖子生，就说很能吃苦的八位尖子生，有干部，有普通老百姓，有男生有女生，八位人士每天二十四篇，比一般的同学多，多一倍。你想每天，那你写二十四封信也难得写完哦，还得要上班，上八个小时的门诊或者住院部，也就说完全一次成功。边看门诊边写病例，来的病人就问得很详细，马上就记下来，就不允许再写第二遍。

记得一个月见习完以后，其他班交八份病例，我交十份十二份，学校表扬说这超额完成任务，我这只准我班上每人照样只交八份，不要去抢功了，不要去占那个表扬。后来被个别人走漏了消息，学校有关人士知道了，说这不可能，说有些学生吹牛皮。他们悄悄去访问去调查。后来有人问我，实在他们要问的时候呢，我说如果实在问呢，那你们就讲真话吧。后来学校教务主任去一考察一问，一看真是这样的，每个人一个月写了几百篇病例呢。所以像种情况呢，就说一般人不容易到达这个情况。

所以我讲的意思，就是说大家参加这个班要高质量，要你背的东西，那么一点点东西你还背不下来，那就说还没有吃苦（笑）就这个意思。不过呢原来那些医科学生呢，当然也都是无形中间采用了气功方法，不过呢没公开说是气功，因为那个时候还没有气功热潮，七几年那个时候，八十年代前，八零年以前，那么热潮还没有兴起，我这儿也没有公开说，但仅仅给他们讲写故事。因为经常我给他们讲课，我兼班主任那个班呢，我不讲话则罢，一讲经常，只要一讲就是一通宵，所以学校校长领导也头疼，他这位严老师呀，啧，批评别人就是批评一通宵，但第二天照样上课。我这有时候处理问题呢非常简单，但也非常奇怪，有时候帮同学的忙，有时候整他的冤枉，但最终不是整他冤枉就是说。

就好像上一次我们在这里利用小事儿，郑小姐发功，让大家发表意见（笑）。利用看得那个地方让多位朋友发表意见，利用毛太太捐五百块钱款，把吴教授搞得头疼脑胀，摸不着头脑到底该怎么办了，哦。就这些呢看来是话外题，看来好像，啧，这与教功不一样，不相干，马牛不相及嘛，实质上呢，当你把这个班进入到一定时候，甚至将来大家练功有一定体会的时候你才发现，这些利用一些小的事情，表面上是小的事情训练，就刚好比你专门一笔一划的学功更重要。因为气功或者说内功这一部分的训练，它可以事倍功半，也可以事半功倍，就看教功的人指导的人怎么去诱导。如果一个人的心理状态，一个人的气功讲究的心性、秉性、性命双修的因素调整的比较好，那效应是不一样的。所以我这儿通常讲故事，有些时候借用话题讲，有些时候呢我自己拉开话匣子讲，就没有借题发挥，好比现在我在讲，就说没有借什么讲，就拉开抽屉，拉开话匣子就开始讲。但我每讲呢总是有隐射性的，就说需要启发某些朋友的悟性来讲的。

记得我在任教期间，我记得有这么个怪现象。有一位叫肖泽翠*的一位女生，家里很困难。她妈妈是个双目失明的盲人，她有姐妹，姐妹结婚了，经济条件不太好。她妈妈双目失明，经济困难，就外出打工呀，折那个卫生纸。折卫生纸那个工钱很低的，这工资很低很低的。一天我听她说收入微薄，家里很贫寒，她在我那个班呢，我给她的是甲等助学金，助学金是最高的给她了。可是她记得有一年放假，放假期间她妈妈带她到她姐姐家里去，去了以后她姐姐送她妈妈一大提包，四川叫皮蛋，包蛋了。就说鸭蛋外面包上东西以后呢，包上石灰，碱呀等等了，四川皮蛋是很出名的，特别是我们老家那绵阳的皮蛋，叫松花蛋，很特别。她姐姐送她一大包，大约一二百个。

记得这姓肖的小姐呢，她作为我的学生呢，尽管我讲了很多故事，她有时候忽视了我讲的东西，那么讲就（需要）那么做的。我说我要求大家严格，批评你不要在意，心理不要背包袱，我批评人呢并不是要整你害你。我说我这呢，批评学生呢是不得已才批评，一般我不愿意公开批评或者私下批评，我是以采用鼓励为主。如果一旦批评了你，那就是不只是你一个人有这个毛病，可能比你，有比你更重要的需要纠正的类似的毛病，但是不便给他说的太清楚，万一他面子观点重，直接说了他不接受。因此我只好选择能够接受的这一部分人士来所谓“旁敲侧击”，所谓“杀鸡给鹅”看，就是说采用一种隐射的方法来。

所以，我在接这个班我就公开讲。可是这位姓肖的学生呢，一次她缺课，上街去接待朋友等等，哦。回来我就批评了她一下。班上我公开说，我说但没点名，我说有同学呢，一请假就到街上去了，耽误课程这样是不应该的。这位姓肖的小姐，她是甲等助学金就怕完了，这下我的老师班主任老师看见，知道这是偷偷的上街，怕助学金被受到影响，评助学金。所以她姐姐送她妈妈的一大包蛋呢，那么一大提包的包蛋就全部送到我那里来了，这是很多朋友…

…接到我那儿读中学啦小学啦等等，就在城里在读书，就在我那里住。他就让我小弟弟小妹妹收下，小弟弟小妹妹呢，说这哥哥可是严格呀，他可是不准我们接受东西的。这小弟弟小妹妹不敢收，她就强行留在我的房间。后来我就把她通知来，我说小肖啊，我说请你呢把你的包蛋还是拿回家，你妈妈年纪大了，而且身体不好。我说我这吃素的，小弟弟小妹妹他们也不需要吃，没关系，他们有饭吃就行了怎么怎么。她非要留在那里，我说你一定要拿回去，她不拿。结果后来我给她处理的比较巧妙，我在一天晚上开班会呢，我就给它全部提到了讲台上。我说，一个是呢那些朋友有钱，你们愿意平常能吃包蛋的就花钱买，一个是那些没有钱呢我这就送，但是不是我送的，是这位姓肖的同学呢，她怕挨批评（笑），我说请大家帮她的忙，为了不批评她，那么请你们把这一包包蛋呢，一人接受一个两个三个的。原来本来没有点名批评她，就在班上说了一下说有人不请假，缺了课在街上去玩，这是不对的。结果呢她来送包蛋呢，搞得头痛脑胀，反而批评她了（笑）这一批评不说给她揭老底，误解了她的很多心理因素。

我就给她加油添醋的喽，我觉得是有意拿买，不批评，很可能是买助学金不受影响吧，我就给她揭得很痛了，而且这是小姐，你想那是受不了的，不过我想没关系。不是为了，为了批评他，而是为了呢提倡一种东西，免得其他人也这么做。不这么做呢，当班主任，那有些同学你给他批评，他老这样送东西那可麻烦，本来当学生就困难嘛，所以就这样处理了。

处理以后这位姓肖的同学，哦，哭得一塌糊涂，没面子了（笑）。后来当然大家也不好要那个包蛋了。虽然是这么说了，后来让她提回去了，不过后来评提助学金呢，在甲等助学金的基础上我还给她在额外再升了一部分，就说还有临时补助。这些事情过后她心里舒服了，下来我没找她谈话，没做思想工作（笑），也没有说我这是假批评，我的批评像当真一样的。她心里悲伤了，想到这些事情，这助学金我现在该降下来了，实际上呢没有下（降），还增加一部分额外的补助，因为困难归困难，缺点归缺点。而且这个也不是什么大不了的缺点，能够纠正的，她是一种害怕。

如果我这个班主任不整人，我想她就用不着送那个包蛋了。如果别的班主任，别的老师也不整人，那么整个学生也没有这种畏惧的心理状态了，所以呢我就这么处理了。处理以后呢，后来有同学后来就不敢了，有些人的家长要他们送什么这种水果那种水果来了，就悄悄的分给同学，有点拿到我房间门口来，哦，试一次提走了，有的试十多次就是不敢敲门，后来有些同学自己讲的，说怕敲了门以后又叫我这拿到班上去，还说这是为了私利，那就划不来，哦。

记得还有一位朋友也是，梓林的，他父亲是管果树的，搞果园的。有一次给我背了几十个那种柚子，十个品种一大麻袋，几十个。也是晚上来了，第二天我通知他来，我说你不拿回去，我明天照样像那个姓肖的那位同学那样（笑），在班上给你发，发了以后呢，请大家给你钱，另外还得说你搞名堂，后来他自己赶快拿走了，这类事情故事就多了。

就说呢，我这训练方法有时候就是稀奇古怪的，主要是要人们心理状态好。也就说，如果说这几天班上我这三番五次点到我们吴教授哇，其他朋友也是这个意思，其实点你的时候哇，就已经把你摆出来了，就说已经你不在我批评的范畴了。并不是批评，不在我要达到目的的范畴。就好比李教授上次说了，就说点你并不是批评你，是在训练你，哦。包括我们王先生我几次说他（笑），说他收费的时候，把别的朋友，不是有点朋友呢可能无形中哈，他是好意想让学会多收点钱，可能把别人心理刺激了一点儿。甚至我们这个班听说后来，我今天才知道，听说，我看看有没有，好像没看见，听说我们带牌的有两种牌，但是我还没注意，没看见两种牌，说这个红的黑的，没看见（笑），说是怎么怎么的，这些都是不应该的哈。就说当然不是王先生的主意了，可能是另外的朋友的主意，也可能那个时候墨水没有了，呵呵，就说可能是两种牌。

气功呐，跟其他的不一样，哪怕不是气功，我刚才讲我那个班的学生呀，为什么质量那么高呢，参加任何考试，无论是学校统考，全省统考，或者全国统考，我那个班就一定是第一名。而且不复习，就这样的，冲上阵就考试，那没有平常的训练是不行的。其他班后来有同学知道了，说：哎呀，这个严老师要求那么高，把人不是要整死啦，但我班同学身体健康呀，很乐意呀，其中，其实呢我就巧妙的运用了气功的方法，只是那个时候呢没讲气功而已，就经常讲故事。我用特别的手段训练，就说让他们心灵舒畅。所以这里也是这样，一定要大家心里舒畅。

这次吴雁昆*博士做了一件很好的事情，那个带子已经不在了。我是今天才听说，说吴博士考虑到我这，说严老师呢训练方法古怪，吴博士现在好像不在呀，在不在？吴博士没来呀？…好像没在，哎，怎么不在呢，吴教授找找，他是不是在家里，打个电话，他是不是以为今天晚上不讲课了，哎，还有好多没来。因为我，你看我这讲故事就一定有人没齐呢，讲到这里了呢。因为一定要齐，我这因为教新的方法，你不齐过后呢，（你给我）拉一点，拉一个线出去了就说。所以本来我都开讲新的方法，总觉得有点什么因素把话题拉开了呢，哦，讲到吴博士他没在。这当然表演他啦，不是批评他了，不然没在，没在批评人是不好的（笑），这幸好是表扬他（笑）没在也没关系，在录音的，哦。

吴博士做了一件好事，就是上次转动物园，他采用了一种没立即收费，提个袋写个单在那儿，自愿缴费。交给有些朋友，你困难了，可以不交了，没关系了。结果今天我听有朋友说呢，刚才听吴教授说，说这个费用交多了，哦，说不止那么多，说一个人听说门票十二块，结果还交多了。这里面就说明，从气功的角度来考虑很多问题的话，往往有例外。所以我们主办人士呢，这次吴教授他们一再说，唉，严老师这次把我们训练了一下，真是这个事儿。原来考虑到因为这次收费等方面的因素，将来耗资的问题，学会需要资金问题，说本来门票应该学会出呢，后来有朋友建议，提个袋在那儿，愿意交的交吧，结果还交多了。所以吴教授今天很有感触在那儿说。而且我看那天去动物园，还有那天我们那一大组呢，有一位朋友是姓什么的，台湾的吧，姓谢的哈，那位小姐…

…大家只要（注重）气功和谐，他有那个能力，主动的给大家做善事，这样也比呢我们非要去要怎么样，那个气氛很好。所以这次我看班上很多朋友呢，可能多少有些变化。说原来以为非要钱解决问题，结果参加这个班呢，特别是我们斯坦福大学的有一位博士小姐，郭小姐在吗？哦，在。郭小姐专门研究那个心理学，而且我经常听她很有感触地说，中国人呐，一到美国来了，到西方社会，到私有制社会来呀，东方那种精神文明传统都丢了。还有中国驻美国大使，韩大使的女儿，这个小康了，韩小康*小姐，在美国来，结果来了一段时间，留学啦等等啦，本来就困难，可是后来帮助别人，别人借自行车，她把自行车借给别人用，就这么个小事儿。这位斯坦福这位郭萍*小姐，博士。因为这么一件事，非常感动。也听她在旧金山的我的带功讲座的多个场合的一定的范围内，讲过多次。给整个旧金山的华侨界，旧金山的很多留学生朋友讲，这个韩大使的女儿韩小康啊，这个不愧是大使的女儿，确实还有点儿中国人的优良传统。在别人没有车回去，她愿意把自行车拿出来，平白无故的借给别人，这个事儿在美国是很少有的，不要代价主动的借给别人那是很少有。

郭小姐来说，由于很多人士到美国来，到西方来，慢慢慢慢地把人与人之间的互相关心，互相爱护，主动的关心别人这种东方的，这种东方龙的传人的这种精神丢多了，她有些悲伤，说她老在研究这个心理学。她说人呐怎么样子才能够保留古人的好东西呢，怎么样子把好的保留，不好的东西慢慢去掉呢。经常在那儿愤愤不平，倒没捶胸顿足，由于小姐嘛，讲的意思有点捶胸顿足，她很感叹，当然这是很好的呐。我看呢我们这个班呢，其实有这个意思。

就是说大家可能来的时候心理状态不一样，特别是我们有的朋友经济困难了，捐款少的，甚至不捐款的没捐款，学会不收。困难，报名报的早，也同样收了。这部分朋友，我想有点感触，这个班上其实有很多朋友都是很愿意为别人做善事。而且在这几天很多朋友自己讲，就是心理变化很大，这是很好的，这样呢对你的气功效果就提高了。就说虽然这是小事，但是我这通过结合这些方法来训练，使你的气功效益增加，而不是呢把它当做一般的内容来讲，一般的事情来讲。就像我们的王先生，他原来是很急躁的咯，到温哥华专门去发展分会，温哥华的气功学会会长…那气得不亦乐乎。还没有开大会…还没有发展分会就走了。

哎，回来以后我在芝加哥也多次接触，大大小小的范围，多次点了王先生，但也多次表演他呢，赞扬他心底善良呀，心底慈善，虽然说话很硬，口气很直，总是把别人气一个两瓣。这次也是有些朋友可能，为王先生说捐款，你这一百块，学个带功讲座差不多，哦，过后才捐，先不捐过后款，不是给点小费呀（笑），但是呢认真一想，认真想过呢，王先生他也是出于想把这个学会办好，把这个班办好。就好这天进动物园，如果我们这个学会经济充足了，不要大家出钱，一去到那个海洋世界，很多朋友是从东部来的，没去过这海洋世界，海洋世界那景物更多啦，还有动物表演啦等等，那你收获又不一样了。如果王先生他一心想给学会搞点经济，利用可能的情况下，那么学会有一定的实力在安排活动上，那方法就不一样了，哦，等等。

也包括我需要说明的一个问题，刚才吴教授在筹备这个问题了，说后天二十六号提前结业典礼，因为星期天要请些当地知名人士－周围的，别人礼拜一要上课，哎，不是，没有时间，就有的校长了等等，他礼拜一就没有时间了。因为需要有的大学校长，也是这个学会的顾问，需要在大家的结业证上签字，将来以后呢大家回到各个地方。万一以后还有机会呢在办班啦，或者还有什么机会，上次我就说到了，他们正在商量大学的事儿。可能大家证件还会再换，或者是以后有些朋友还去办，去开展分会了等等。总之就说需要提高大家的某些因素，所以改在二十六，提前二十六号开结业典礼，但二十七号照样上课，二十六号也要上。

说结业典礼完了以后有个餐会，刚才吴教授和王浩博士，以及王浩博士的夫人孙竞小姐，孙竞女士，在那儿商量。说吴博士头疼了，吴博士考虑到说这个学会一些经费呀等等，请当地名人不请他吃饭也不好哇，那天餐会七块钱一张票，而且只是那么一盘饭了。说请名人呢总得学会要像个样呀，以后让别人大家来支持搞气功呀，开展气功活动呀等等。吴博士就定了四桌，一百五十块钱一桌，吴教授想了刚才定六桌，后来我有个想法，也是吴教授说定六桌，后来大家商量一下，吴博士和王博士，以及我的意见，我听他们一讲我就赞成。他们吴教授说干脆，干脆这样吧，跟吴博士商量一下，全体都参加，而且大家都有这么多辟谷的呢，现在已经好多人辟谷了，不吃了嘛，哦。反正还是采用转动物园的方法，有经济条件的朋友愿意给就给，不愿意给学会出。吴教授这个建议我看还是很正确，我觉得符合我们这个班的特点，重德为本。既然是结业典礼嘛，大家这几天都吃便当，可能一些朋友辟谷倒没关系，一些朋友没辟谷呢，你这学会有这么个机会呢，两周呀难道凑到一起呀，大家在结业典礼的时候请别人吃饭，我们班的同学，不说同学，朋友了，各个地方拉到一起会个餐的机会也没有，就说未免有点儿过意不去。

也就说呢，这些问题我想都是些小事儿，但是呢，我看学会负责人的思想变化了，就说吴教授变得不像原来来的时候，也在为捐款的事儿愁得两个眉头皱在一起，那个四川的川字拉得很明显，哦。今天晚上刚才说，我就借题发挥了，刚才他这个主张很不错，全体同学都参加，除了不吃饭的例外，不吃饭的我们排两排嘛，坐在前面嘛，哦，让他们吃饭的看看我们这个班有这么多人不吃饭。吃饭的同学呢那上照样饭，学会反正也收了留有一些资金了，不是完全没有。愿意出款的，愿意给的给，不愿意给的没关系，学会出。就不像刚来的时候吴教授那也很赞成王先生的主张的咯，因为我说了一通宵他来了以后，把吴教授召集来，吴教授来了以后把孙竞女士叫起来，有几个人叫起来他们，总会的杨兆雄先生啦，王俊博士啦等等，他们都是博士叫起来，说了一个通宵，我就说一定要注意这个事儿。可是那天晚上王先生没在我们那边住，没把王先生找着，他住在另外朋友家里的。本来我想把王先生找着，想要吴博士过来，要吴博士过去就把王先生找着了，后来考虑到半夜三更王先生那么大年纪了，很不好意思。

因为我这有所估计，这次自愿捐款可能有多有少。既然让人家来了，就一定不能在捐款，在报名收费的时候伤刺（及）别人。就说几个小时说了一通宵哇，我这提前在旧金山赶的来的，赶来十五号，十四号晚上赶来，说了一通宵这里面。完了漏掉了我们王先生没说（笑），这个吴博士在那里没讲直话，没事先沟通好，所以第二天王先生来了，说收费，有个别朋友就急的了，也是心里想不通。但我看现在呢，不一样了，现在我想捐款少的朋友也想通了，想通了王先生那么说。或者学会可能有朋友给大家发的其他的牌，不一样的牌，也想通了，牌反正没关系，大家也不知道牌什么意思了，我这也没说，哦。其实那也不意味着什么，这是一个。

在一个呢，我已经三番五次说了，这段时间大家也应该沟通了，不要生气了，就差不多了。只不过从现在看呢，我们总会的负责人之一的负责人副会长，也是发起联络负责人就是说，吴教授现在呢总之变了一点儿，所以变一点儿我就鼓励一点儿，就说不错。能够考虑到大家的情绪嘛，反正以效益为主，以这个心理效果为主，气功效果为主，而不是以经济效果为主。只要有那个最基础的能力就行，只要学会还能出得起这个费用就行，而且这个也不多，一人十五块钱了也不多嘛，学会可以出，而且还有这么多人没吃，所以刚才吴教授这个变化我想，就想借题发挥，就想说我们班上变化很大，那么练有些方法呢效果就比较好。

刚才我在讲，我原来训练我班上的一些朋友呢，训练我这医学班上的同学就是稀奇古怪了，我刚才只是说了一点点，哦，那么还有很多古怪的事儿了。比如像我在训练有一位调皮的学生，别人认为调皮，我认为调皮也是一种现象，并不是绝对的坏事，就说平常爱搞点小事，这去玩那去玩，有时候给别人留下这人调皮，就好动等等，其他班都没有这位同学调皮。我那个班呐集中了很多调皮的人，其他班不太愿意接受的，我说没关系嘛，所有调皮的，爱提意见的，哦，爱和班主任老师对着说一些反面话的，爱提一些问题老师就感到头痛的，答不上来的学生，差不多都集中在我那个班上。

因为我这个人有个毛病，包括什么呢，有时候我考试，我私下设考试题，学校没做，我经常考，没考试的时候我经常考。比如像有时候我出题，出什么题呢，一个题目，请每位学生呢，根据内科教材提五百个问题，提五百个不同的问题，但是老师布置作业的，书上作业的问题在外，不能与老师提的问题重复。而且同座位，同小组也不能提相同的，也就说不能互相去抄。如果有相同的问题，两个问题一样了，请你们两个人中间协商，有一个人那个题是不上算的，可以开卷考试我说。一个人提五百个问题，那是头疼呐，那是头痛的很呐。提了以后交换小组，这个小组提的问题叫那个小组答，就分到每个人去答，每个人需要答的完…

上次不是说了嘛，老师没讲课之前，要求我的学生全部每个人备课，每个人小组试讲，班上试讲，当面讲，讲完后老师才讲课。我有四名教师…，三名…，每个学生在讲台讲课的讲稿都是八开的大纸，八开的大纸一张一张，还要贴起来，讲了以后还要把它挂在教室里边，如果他的字写得太不像样了，自己要练字，如果他的文学水平太低了，自己赶快看文学书籍，我根本不去训练这些部分，就说都需要去下功夫呀。所以我班学生那个字普遍写的比较好，因为他自己要练了，逼着他平时要赶快看大量的文学书籍，参考资料，而且我要求他备课呀，我要求他一段一段的…，一个病种，一个病种的背。每个人参考资料不得少于二十本书，不得少于二十种书，那有时候比老师备课还背的全面呢，就这样子训练。

其他老师上我那个班的课呀，头疼。上了课，下来走到教室一看，墙壁上的东西，哇，怎么学生都先备课了呢，我还没讲他们就自己写出来了，就一张一张，就提纲挈领很清楚，很细致。所以有的老师后来就搜集总结了经验，先我那个班的课呢，先到我那个班悄悄地看看，哦，（笑）看看他们班的学生是怎么背的，…有想法给我通融一下，私下跟我说，严老师把你班的…章节拿给我先看看，不然出笑话，你学生都现有了，我还没讲到呢，不行呀，他们就把参考资料看着了。因为三个臭皮匠，半个诸葛亮了，虽然老师学问高，但是有时候确实青出于蓝而胜于蓝呢。那么我那个班的老师来讲课就比其他班讲的高咯，那确实是这样的。

所以他在其他班他也不那么讲，因为内容太多了。而且我那个班的学生都要记笔记，现在不要大家记，那个是普通嘛。我讲课讲的很快，我这不看讲稿，因为我记忆性比较好。我讲内科全科，妇科全科，讲得特别快，不重复，要每一个人上讲台就开始记笔记，不准停，一定要把我的口水话都有记下了，废话都有记下了。那一堂课讲下来，一个人要写很多篇的论文啊，一个学期下来，我那个课记得笔记比教材多很多倍，那训练他的记录速度嘛，过后他也可以参考，总之很多训练方法。

为了要使学生的质量高，不得不这样做就是说。当然常规训练，那一般老师那么讲是受不了的，我这加了一些气功的因素，没告诉他们而已。什么因素呢？就包括这次我说开始大家不理解，说这个吃饭了嘛，因有些时候很重要就是说。你看昨天，也是差不多占完了午时和子时等等，所以有些朋友可能不清楚这个。

那么我在班上有时候批评人就是一通宵，倒不是批评，有启发了。像调皮的学生拉回来讲，有一位调皮的学生姓黄，叫黄德安*，他去捉那个麻雀，房子上去捉，取那个麻雀蛋。这个一不小心，一掉下来，掉又掉那个天花板上，天花板打了一个洞。天花板下面就是图书室，就楼上最高一层楼了，就是那种房子。可能这个天花板大概踏不通吧，也许能踏通，反正我们那个学校天花板不是太硬就是说，三层板，人掉下来就通了，掉到图书室，幸亏没掉下来，他还算有点运气，那个脚都掉下来了，手抓住了。他下面图书室有人呢，发出声音都说是偷书的人来了（笑），因为图书室曾经掉过书呀，掉过一些专科书籍呀，到底谁偷的不知道，到底是偷了还是无形中间，就说怎么样子失掉的，说不清楚，说偷字不恰当，反正曾经掉过东西，图书室。

这管图书室的老师就喊逮贼呀，他说擒小偷，在上面在偷书，掉一只腿，下了一只腿，人在上面。这学校管后勤的主任，后勤部长，后勤处长赶快，就派人围着那个图书室去搜，这上面到处找没有。这我那个学生调皮，他也爱好锻炼，抓那个梁担，身体贴在那个房檐上面，下面人拿着大电筒到处照－没有。这一看，哪里去了，穿墙过壁跑了哇？又没掉下来，房子上面又没有洞，这天花板上到处找－没有。他也就不出气，把气闭着，反正就贴那个房梁担上，就这样逃过这一关了。因为我知道的，当时我们那个学校嘛，有的领导爱处分学生，其中有一个班跟我同年级的，一个年级几个班嘛一起的。另外一个班有时候一学期呀，下来要处分十九个人，几十个学生，就警告啦，记大过啦，有的开除啦等等，给别人心理上留下阴影。我那个班整个到毕业，一个学生都没有受处分，就是说。

那么这个学生麻烦了，曾经我说另外班上的一个班长，不是我那个班的班长，叫廖小东*，现在在成都中医学院，在读研究生。中医学院研究生考上了就留校了，现在在成都中医学院大概是好像。我记得前几年走的时候，他正在读。他是另外一个班的班长了，因一个小事，被警告处分，还撤销班长。为什么？拧那个水龙头，水龙头锈了，已经烂掉了大半边，他扭那个水龙头劲用大了，不小心放得这么开呀，一下把这个水龙头扭掉了，就被人发现了告状，说这是损坏公物，也不是有意的，其实龙头…。后来我问他，他说其实断掉了三分之二了，我看它在放水，用水，一下扭掉了不是有意的，后来做了检讨，给了一个警告处分又撤了班长职务，就是说（笑），有的老师他是全靠处分来管理学生。

这我这不是这样的，我这全靠这个攻心战术，有时候呢采用一些方法。所以那个班呢我从不处分人，不报给学校。学校校长让我当班主任，兼班主任，我说我课这么多，还要我兼班主任呀，他说正因为你课多学生听你的呀，我说那，那这样吧，学生听我的这是一方面，我也需要学校领导照顾我一个条件，他说什么条件？我说凡是我汇报给你们的问题，学生的，需要你们处理的，请你们处理，我没汇报给你们的请你们就由我来处理，我如果处理不下来，那么可以我这一定汇报给你们。如果我自己班上能处理，就请你们不要插手。如果涉及我本人的问题，学生可以越级上告，我说这样行不行，校长一听高兴呀，他们见我谢天谢地呀，平常这个班那个班都是头疼，每天都要汇报问题，让我们学校领导要到班上去解决，同学矛盾啦，这样处分那样处分。好，所以我这有上方宝剑，我自己能处理（笑）。

不过像这件事情麻烦啦，那个天花板整个洞，塌了个洞下来损害公物呀。而且图书室早就掉过东西，这问题不好办。那学校知道了，那一定至少记大过，甚至还有更大的处分。这我想这位学生就是玩嘛，捉小雀雀，最多吸取教训而已。说这件事我就这么处理了。结果我很快就知道了，我们那个班上很奇怪，几十个人呢就有几十个干部，有六七十个人就有二三十个干部，大大小小的有二三十多个干部。作为吃饭桌上有席长，住房的房间有室长，寝室的室长，学习小组有学习委员，还加了一个，两个，我私下有六个兴趣学习委员，专门六个学习小组，哦，等等。生活委员一个，生活小组有几个人，那把每一个人家境困难全部写上的，哪怕你衣服补了一个丁，你家里收入好多，全部在生活小组详详细细的，因为学校要搜集起来…，有理由说呀。我那个班城市（农村）学生最多？…最高，就是评比，我们那个班助学金是最高的，学生很满意就是说，无论是学习上，生活上也让他们有足够的助学金。

那这个学生呢，有这么一个事儿，出了以后大家都知道了，但是我不知道，我就紧急开全班会议，我说啦这两周之内我要考试，为了提高大家的学习质量，请大家这两周什么问题都不要找我，不管有天大的问题不要找我汇报。无论现在你们相互之间知道什么事儿，有什么问题，互相也不要汇报，也不要对班长，也不要对学习委员汇报，这两周全力去抓学习，背方子，背汤头，背中药，背理论，反正全部背，所有时间要背上，无论私人问题，班上什么问题，放在两周以后再解决，再汇报。为了迎接更大的考试，我说我先考，就这么个问题。因为我早就在班上强调过了，我班上的学生呢，你不参加我这个班则罢，参加我这儿一定要考虑这个班的规章制度。

其中一条，凡是涉及学生的问题一定要先在班上解决，一定要有班委会解决，解决不了了到我这来，我这解决不了到学校。只有我自己的问题可以越级上告，涉及同学与同学之间的问题不要越级上告，如果越过我到学校去上告问题，告某某学生什么问题，不是先通过我这，没有涉及我的，只要涉及我，你可以上告，只要不涉及我只要是纯粹的学生的问题，同学的问题，你如果要上告到学校我还不知道，我还没解决，不知道你上告了，那么我一定要把你取消我这个班上的资格，一定要让你到另外班上去，我事先有这么一条规章制度，私下定的。我说这个不矛盾，也不苛刻，就说避免矛盾产生，说我事先早就有这一条。

那么这时候呢，我就告诉班上，就说互相之间，你知道什么事儿，知道什么问题都不要讨论，不要汇报。就好比刚才第五部功大家不要相互讨论，这有奥妙。结果呢，半个月之内呢，这个事情就风平浪静。学校到处调查这个人是从哪里掉出来的呢，每个班去调查，哦，没有。有人说可能是严老师那个班的吧，到班长那里去问，同学那里去问，一个一个说不知道，都一概不知道，确实不知道呀，这也没说假话呢。班长确实不知道，问我了，我也不知道，没人给我汇报，你说汇报了说不知道是假话了（笑），半个月以后那另当别论了。

有些领导呢，当干部他是发火那个时候你可注意一点就是了，发火那是火气大的时候，王先生火气来了（笑）那当然不行了，火气不来，王先生挺好说话，现在我多次说他，他挺高兴呀。他正在说你交费交那么少，一二块钱，你还要给他辩两句，那当然不好哇，就是说。

结果我们学校个别领导火气一出，那他就是要出毛病的呢。这两周以后，我想他火气已经降了，就没火气了，两周以后再说。两周以后，这件事情至今处理的比较微妙，两周以后我就突然通知了六个学生，没有考试了，试考了。六个学生凡是以前出过小毛病的，我都没批评过的。六个学生，我给他们钉了厚厚六个本子，大约一寸厚的，我亲自钉的，用线穿上的，这么大一张一张的，大约一百页以上了至少是，六个本子。把他们找来很客气，礼拜六晚上，我说这已经一二个学期了，一个学期半了吧。我说呢我在班上也忙，兼管两个班的班主任，我的课程多，今天找你们六位同学来了，想请你们开个小讨论会，座谈会。想请你们谈谈这一学期半来有什么感想，体会，理想，设想，意见，建议。以及这一学期半当中呢，你们自己想说什么话都谈什么话。包括你们自己觉得那些事情别人应该纠正的，我该纠正的，你们自己应该纠正的，将来该怎么计划的都行，我请你们详详细细讨论。因为我说我还有另外的工作，比较忙，我任课多，每天都上课，每天要上六堂到八堂课，白天六堂有时候晚上还两堂，兼了几个班的课。

我说你们知道的，我没法参加你们的讨论会，但我过后可以慢慢看，我说钉了六个本子，请你们按废话口水话都记下了，六个人讨论会三个人做记录，一个人发言两个人听（笑）。三个人记错了就不行，必须要全部记全，他们知道我的毛病就是比较怪，就是说，就这样记的。这三个人讨论了礼拜六一通宵，礼拜天整一天，六个人很认真，一个个的发言，把一个学期半呢，每个人所做好的错的都写上的。我说你们就讨论一下，讨论一下呢，如果确实你们自己认为有必要，就自我批评的也可以写上，你们自己担心的害怕的事儿呢没关系，我说写了以后我放在这儿，我有机会看，没机会不一定看。

结果这个本子，原本会在过一个月后退还给你们，我到底怎么退还呢，等你们讨论以后再说。讨论一晚上，第二天把六本记满了的，满满六本。来了以后，我告诉他们等一个月以后，一个月以后呢，我只需要问你们想通没有，想通了你们分别来给我说一说，只说“想通了”这么几个字，其他的废话不要说。但是我说，这六个本子我这一个月不准备看，我先把它封起来，一个月以后你只要想通了原本退给你们，你们把它烧掉，我也不知道你们说什么，因为我这一个月的课太多了，看不了。我说你们这么认真讨论了一通宵，一整天，我想什么事情你们都该解决了，该认识的已经认识了。因为你们只是六个人，班上没开班会没讲你们不要去讲，我没让你们说你们不要说，这又是一个月，这过一个月以后就算了就说。

你认识的很好嘛，这一个月零两周，一个月半当中，就是说一个半月了。特别是这一个月啦，这六个人呀表现特别好。哦，他们不知道怎么处理，把我那个班搞的…什么好事做了一大堆呀，别的班集个合，搞个文体活动呀，搞个文艺节目，唱个歌跳个舞呀，搞点劳动课呀，班主任非得去不可，我这整个也不去，都是同学在管（笑），都是他们自己管理自己，这一个月特别好。那就说清洁卫士搞的可能比我们大城市的清洁卫士还好，比美国城市清洁还好。每个房间擦得亮堂堂的，餐厅里面的桌子都是整得干干净净的，比其他班那相…一大步。

而且当病人呢，那学校有附属医院嘛，帮附属医院的病人洗被盖了，洗衣服了，附属医院送感谢信，送锦旗就送了好多面，已经给班上启了很重要的带头作用了，教育作用早就有了，所以这件事情就不了了之了。直到现在谁也不知道，那个洞是谁整的（众笑）。我这儿说这个事，哦，刚才说那个黄德安不是这个事，是另外一件事儿，说错了。黄德安是另外一件事儿，姓黄的朋友是另外朋友另外一件事，像这个事情就是这么处理的。

所以我就拉回来说，这个班上呢，因为我经常在说有些朋友有些事情，可能这样事儿那样事儿处理不当呀，我借题发挥，那是为了其他朋友呢调整情绪。包括昨天前天借那个地方，那几根柱子，几个艺术品，在那儿让几十个朋友在那儿看，也是这个意思。就说本着气功的意思呢，调节大家的心理状态。结果王先生现在不像那么急了，身体我看比原来好多了，我们初次在温哥华见的吧，那身体没有现在好，现在就几个月以来，身体我看是越来越好。所以这个性格呐很重要，希望大家一定要调理性格，像刚才说这个事儿，那么就有处理方法。

另外一件事情就刚好跟这相反了呀，有位同学考试舞弊，但也不是舞弊。他本来学习成绩很好，考完了，他提前半个小时做完了，他就脑袋往下面看了一下，叫监考的老师把他抓住了，马上就在考卷上画个零蛋，得零分，他本来应该得九十九分半的，哦。他就是有一个字，他搞不清楚那个字到底是错了嘛，对了，他在抠脑袋，在抠脑袋当中呢，脑袋勾着想，其实并不是偷看下面的书，那一个错别字翻书也翻不着的，临时。他就是准备交卷呢，又想想想，就脑袋勾着就想，哦。监考的老师就说他想舞弊，想偷看下面的书，说这个国内学校考试，闭卷考试很严格的。因为是我班的学生，麻烦，因我那个班是先进班，每一个学期都是先进班，没有那个班把我们那个流动红旗夺走过，一个班很多面红旗，没有一个班夺走一面旗。说很多老师特别注意挑我那个班的漏子，说这个事麻烦呢。这下挑个舞弊的人，打零蛋，刚好那科是西医科，西医解剖学，解剖学很难考的。

而且这个老师呢，我听别的同学，说别的老师说，他专门靠整学生来提高教学质量的，每学期他要教课，他总要整个一两三个人结不了业，毕不了业，结果后来的人就一定要听他那门课。他确实教学质量高，但是他确实有时候爱整人冤枉。就说稍稍不注意他就给你整个不及格，五十九分给你，反正六十分给你五十九分差一分，那一份之差很麻烦呢。六十分才及格呢，不及格，毕业的时候补考，毕业的时候考不及格，毕业以后连续考三年你不及格，你就是不能毕业了，那个就很麻烦，说很多同学也怕他。只要一补考一般的补考不及格，像现在这个打个零蛋，那当然补考不及格呀…

我知道这个事儿，马上开紧急会议，先开那个小组会议，小组长会议，我立即安排小组长，他那个组的组长，和班的班长学习委员，我说你们马上要他写检讨，书面检讨，但不要告诉我，也不要管我知不知道，连续写，写了小组检讨，这学习小组检讨，班上检讨，连续你们自己搞几次，你们马上搞，搞了几次了。

接下来到了晚上我才来讲，晚上的时候呢，我就把两个班召集起来，两个班召集起来，我就给另外一个班的班主任商量，另外一个班的班主任是我的学生，留校当班主任，姓李。这李小姐*当班主任，我说小李呀，你是我的学生，现在你又是班主任，留校了。我说我想跟你协作一件事儿，我们班上有位同学舞弊，考试舞弊听说是被一位老师打了零蛋，我想教育一下其他的学生，提高一下其他学生的警惕性，平常要努力不能考试舞弊，也对你班上的学生敲个警钟，因为她班上也有学生呢，也是考试的时候不太用心，平常不用心考试想偷一下懒，她也找不到机会教育，提高一下悟性就是说，她也很赞同，说行。

那么晚上我们两个班就合到一起，还有一个班也请他们来，三个班，两个班，一共三个班，合到一起了，大班了，一百多个人了。合到一起后我先上台做检讨，在三个班上我说我是班主任，没当好，没给我那个班的学生管好，所以今天考试呢，我的班的学生舞弊，给其他班的朋友带来一些麻烦，我说我班是先进班，我们这个学校是重点校，是全四川医科学校的重点学校，全四川两所重点学校我这任教的是一所。我这重点学校，我这先进班出现舞弊，给我们重点学校带来了麻烦，我说我这给大家做检讨，我检讨完了以后请我们班的班长学习委员，我们班二十多个干部人人上台检讨（笑），检讨到学习委员，痛哭流涕的检讨，这大家责任没尽够。但是唯独不让这个舞弊的学生检讨。

在两个班自从检讨以后，又到我班上，因为其他班休息了，两个小时班会，晚上休息了。就在我班上，又在我班上开会，我那个班又专门开，开一通宵的咯，又是所有干部又上台检讨，在班内又检讨一次，我也检讨一次。学习委员在班内检讨痛哭流涕，哭得一塌糊涂。检讨一完，批评的她是个女生，两个学习委员一男一女。那个女生学习委员，姓王叫王春香*，结果哭得不亦乐乎。因为曾经她口提问题的时候哇，他桌面上摆了一本书，她看着那个书在答问题，实际上并没看，但是摆了本书，是翻着的。被别人误解她说，老师口头提问，她看着书答。因为我要求学生很严格的哟，口头提问都不能看书的，尽管老师不这么要求，我有很多…告诉我了，说她，老师提问她看着书。桌上摆了一本书，这个是本来不违反规矩的，老师提问不像考试，课堂提问，就相当我这讨论问题，让你们提问题一样的，或者让你们解答问题，拿着纸解答也行呀，那不叫舞弊呀，就这么一件事儿，我曾经没批评过她，我知道这件事儿。

那天晚上就解题发挥了，我说这个小王呀，我说别人今天舞弊是我教育不好，因为是你带的头，听说你曾经有一个老师上课提问题，你看着书答的呢。我说你记得这件事吗，她说没有呀，我说不对，你想一想，你曾经把书翻着了，她说翻着有，但翻着我没看，我说没看给别人的印象是有舞弊呀，我就没说今天那个学生，因为我知道那个同学的情况，她不是舞弊，所以我就没说了。我说你既然没看，你把书翻着看着桌子答，你不看着老师答，答问题不看着老师答怎么能行呢，就这么批评他，结果他望天大哭，接受不了我又说她带的头，她以为我要处分她，看我从来没那么厉害过批评她。那天晚上，比较厉害的批评她了。

但我没有批评那个舞弊的学生，我反而给舞弊的学生包庇，被划成零蛋那个学生中途上讲台三次，他主动的拿着那个自我检讨的稿子，几篇，三篇。他说严老师我要上台检讨，哎呀，我说你用不着检讨，态度非常好。我说这根本是我的责任嘛，这些干部没管好阿，我这没管好，我说你这是初犯嘛，这没关系（笑），把他搞得心理很难受哇，我这态度特别，因为比平常还好。我说真的不用你检讨，也用不着检讨，我这是当真了，我是这么讲的。大家一看大大小小的干部都上台检讨，二十个人上台自我批评，唯独他上台三次，不要他检讨，我还包庇他，我说这个没关系，你是初犯，哪个人没错误呀，都有点错误嘛，就这么给他说了。

但天要亮了，我这突然改变了态度，把那位朋友叫上来，我说请你上台来，他上台来了，我说当时不是让你来检讨，那请你干什么呢，我说请你先表个态。我一反常态，我很严厉，我说今天拿了三篇纸就想上台检讨，没看一看我这个八卦阵怎么摆的，三个班在一起，干部都检讨了，我还检讨了几次呢，三篇纸的检讨书就想上台做检讨？想滥竽充数还行呀，我语气比这个还要恶劣一些，就是说（笑），话语中完全刻薄的话还要多，那个时候名词术语都出来了。大家气氛一下子紧张了，全班气氛紧张了。今天你不能检讨，写得太短了嘛，三页纸怎么能行呀，你写不上十篇以上，说不上几个小时以上，你不要想上台检讨。

现在请你表个态，不过，你表态之前，我说请学习委员表个态，我把那个学习委员小王，请你站起来，学习委员还在哭呢，我说哭什么哭呀，你带的头，没你带头，别人怎么能考试舞弊呢，你也要书面检讨，我给学习委员说，你也要书面检讨。我说你先表态，你愿不愿意书面检讨，学习委员马上表态说，“愿意”，我说写多少篇，“十篇”，那行。接着我问这位舞弊的学生，我说你愿意写好多篇，“他说愿意写十篇以上，甚至二十篇”，好，我说行，那我请你下去，结果天亮了（笑）。

所以我这想告诉大家我的教育方法，所以在训练大家的时候，你不要想时间晚，有时候呢是借题发挥，有时候是确有意义，一个通宵就这么搞得。搞到天亮了，我就把我的另外一个班长，我两个班的，一个女班长留下，一个学习委员是女班长，班上学习委员是两个了。做早操呀，我说大家按时上早操，第二天上午上课，下午是劳动，劳动课。把班长留下来了，班长陪那个学习委员，是女生学习委员，另外舞弊是个男生没关系，我这可以给他做工作。大家可以做早操，一个也不缺，就没睡觉了。

留下了以后马上给他们开个小会，我说你们三位同学呢，不要紧张，我说再过几天你们就知道我是什么用意，是有什么效果。我早就准备有几篇报纸，我说小黄你今天这个事情，老师给你打个零蛋了，我说心情你不要紧张，我绝不会整你害你的，尽管我的态度恶劣，方法古怪，但我们看效果。我说你一定按我这么做，不管我的意图怎么样。我说我给你准备了好几篇报纸，你在上面抄，找根源，找思想上面有，你要写那一二十篇没有内容，报纸有，哦。你边抄边注意，这上面意思你要接受教训，但一下让你写，那你写不出来，我这有内容你抄嘛，上面参考资料有嘛。今天下午是劳动课，你俩都不参加劳动课，学习委员也不参加，你也不参加，我这免于劳动课…

…那请你先走，你先做早操。这学习委员还在哭呢，这麻烦，老师也不能把学生逼上绝路去呀，那要是学生出了问题，这怎么办呢？好，班长和学习委员留下了，我给他说，我说小王你不要哭嘛，我是请全班的干部，包括你，特别是你要做功德事情，做大好事。我请你们帮这舞弊同学的忙，要让他毕业就这么一句话。要是他毕不了业多不好哇，你这先进班，不是先进班倒没关系，这名有没有无所谓，他本人拿不到毕业证，影响他今后参加工作嘛，分配工作嘛，那拿个修（肄）业证多不好，别人家里也困难，读了几年书拿个修（肄）业证，拿不到毕业证。但是我的目的你不要告诉其他的干部，班上其他人不要说，我这是请你们帮忙。想通没有？哎，那位学习委员笑了，哎呦，严老师你不早说，把我吓得呢，你要给我什么处罚了，我说你看我这么长时间没给任何人处分，哪有给处分的呢。

好，第二天果然如此，这下写了一二十篇，把几个班集中在一起检讨一次呀，整下来。整下来以后，我在几个班的大会上宣布，我说请另外几个班的同学认真听他的检讨，我说我还是先带头检讨，检讨要是不过关，让他再检讨，多检讨几次，先我们这个班，这几个年级过了关了，再学校，到学校再检讨，再给学校看，把检讨看给什么处分，那处罚轻了是不行的。他几十篇，一二十篇检讨几个小时下来，其他班一听，我说还要征求其他班的意见，还要到学校还要检讨。其他班的同学吓得直伸舌头，因为其他班的老师对同学没那么严厉，平常犯个错误，检讨就半篇纸就行了，但是呢，其他班的老师是这样的，把问题反映到学校，学校几天就给一个警告处分就下来了。不像我这样，并不在档案上记一笔，并不报学校，只是我当面批评他，有什么关系，口头批评嘛，写鉴定我都不写到鉴定上的，哦，就这么个方法。其他班的同学，哎哟，因为他们不知道我那个班的同学毕业，每学期最后鉴定书上怎么写的，我都是（写）优点，不过缺点我早就告诉他本人了，缺点写在家长的信上。

他们其他班的同学说，哎呦，严老师这太厉害了，我们写检讨写半篇，他们班犯错误写一二十篇，这还了得呀，不知道给他什么处罚。结果第二天呢，过了一天就算第二天了，那位西医解剖学的老师上课，上其他班的课，其他班的学生齐声向那位老师求情，哎呦，黄老师呀，严老师太厉害了，整学生啦，不行呀，哪有那么整呀，整通宵不说，让写检讨写几十篇咯，还让我们一起开检讨会，还说不过关，还要再写，这么整我怎么敢当学生呀。这位老先生一听，哇，我都整人了，他比我还整人，不行，一听。这位老前辈一听就火了，其他班的学生给他告状，他说严老师整学生不像话，批评人批评一通宵，而且还让写检讨写几十篇，痛哭流涕的自我检讨，还说不过关。他一想这下要出人命不得了，马上不上课，急急忙忙跑来把我找着，进门就批评我了。哎，这严老师呀，你这年纪比我小些，我可以批评你吧，我说可以呀，我当然应该接受呀，我说我非常欢迎。

他说你这太厉害了吧，人家都说我是最厉害的（众笑），哎，每学期都整一二个不及格，毕不了业，才能认真听我的课。你这批评（教育）人比我厉害好多倍呢，别人说你昨天整通宵是吧？我说是呀，我说我还不够呀，那当然不行呀，舞弊怎么能行呀，还要整几个通宵我说。他说算了算了算了，我求求你，哎，你这可别来这一套，要是出了什么事儿，那怎么能行呢，不能这样子嘛，我今天下午马上通知他补考，让他考个好成绩，哎呀，你不要给我这出难题了，行不行？问题解决了？行不行？哎呦，我说，哪有这么简单咯，不行，不行。你一定要答应我这，下午安排课外活动课休息时间通知他马上补考。他那个学生，平常成绩都很好，他这次考试，其实他说该得九十九点五分，他只有一个错别字，哦，我当时看他好像在看书呢，其实我冤枉了他，他说。我当时是气愤，想让那些脑袋勾在下面的，想杀一儆百。你这先进班没想整这么厉害，算了算了下午我马上给他考。

我说那这事你去通知吧，结果他马上通知那个学生，哎，结果下午课考试，一考试，九十九分。这事出了以后，第三天晚上我又开班主任会，又开全班会议，我说今天晚上只开十分钟，我宣布一件事情，黄德安今天下午补考了，考试九十九分，跟他原来九十九点五也差不多，大家全班鼓掌，都很高兴。我说这下明白了为什么我搞通宵了吧，大家都在说妙呀，妙呀，都在感激不尽。只要你们心里明白，你们二十几个干部，不要埋怨了吧，不要说我这做了无用功，把你们都来检讨。其实能检讨一下，上讲台检讨一下是训练嘛，不要有那么多面子观点嘛，因为我带头检讨。这样大家帮那位同学的忙，他拿不到毕业证，毕业在补考一定不及格，我知道的。他现在马上补考了，还背得着嘛，好，这是其中一个处理方法。

这捡起来说，我为什么有时候呢，老在点一些朋友的名，就说点名的时候不是批评你，那是说说笑话，或者说要暗示一下，那怎么多人总还有人急躁阿，包括我也急躁啊。刚才我这出去的时候大家到了一个地方，我们吃饭没去嘛，车在路上堵了一会儿车，我这也急了，让开快一点嘛，堵车了，我们找了几个地方，后来大家不是都走了嘛，就说有时候我也急，遇到事情也急呀，就说。

就说有时候说这个问题，实际上在暗示另一个事情，现在来了没有，吴博士，阿？吴教授，来了，你看我这在等你呢，在讲故事，哎，讲了这么多故事，其实在讲你呀，不过没讲不好的话，是讲赞扬你的好话呀，先不要背包袱。刚好讲完他也来了。因为这个班嘛，都是参加全班的，不能让我们吴博士办这个活动，受了很多气，受了很多苦，在这儿教下面的功法，他漏了一堂课，那不好。所以要求就是要听全课，所以听故事呢等他，等一下子。

所以刚才这些都是当故事听了，不过其中有寓意，寓意就是说呢，我们全班的各位朋友，互相之间决不要因为有话说错了，就不好意思了，或怎么样了，阿。我们吴博士已经来了，吴博士昨天特别给我说，哎，严老师阿，我们有点朋友说啊，说法师有的弟子，说那天愿意去解释经书，哎，不是解释经书，解释我那段话，想解释一下，这个可能是不是不太符合，法师其他的弟子呢就请他转告一下，就说请我这原谅。说这位弟子他也是好心了，不知道我的方法，是不是干扰了老师教课呀等等，我说没关系呀。

所以昨天我们那位玛丽小姐，她心肠很好，可能她有点包袱，所以我在说，不要背包袱，因为我这一概说呢，都决不会因为任何事情去说别人不对的，背包袱的。而且这件事也没有过错，所以昨天晚上我们玛丽小姐，昨天很主动的上楼给大家一直打电话，我知道的我看她非常虔诚，今天也在上面打电话，一直在等，很热情，我没有过意不去呀，其实我心里没有不舒服，其实就说大家是好意了，就是说（笑）。…你这讲的不对了，我是讲故事。就说吴博士告诉我的事儿，这与你无关系，我是在鼓励你呀。就说像这个事是小事儿，就说不能够让别人去误解。

像那段话呢，我虽然说了不能解释，但是作为在座的朋友呀，有些是对佛学有研究，有些是道学有研究，有些对圣经有研究，有些对古兰经有研究，就我们自己相互解释解释没关系，我就说，做为我这不解释，这是一个。第二个呢，你们自己解释是你们自己解释的，只要不说出是我的意思就行了。

所以相互在琢磨气功当中，就说我这第五步，那没法解释，因为你不知道别人是哪里的，其他的步骤呢相互解释一下，其实也是好事。而且我还布置呢让大家写体会呀，写文章呀相互交流。所以吴博士告诉我的这个事儿，吴博士说请我这原谅。我公开说一下呢，就是请我们那位玛丽小姐转告你的师兄师弟不要误解，完全我这没误解，而且我认为呢，如果说大家在讨论的时候哇，各抒己见，各抒己见反而对学功有好处。集体练功嘛，只要没有专门打招呼这是保密的部分，其他公开笼统讲的，互相讨论提高认识，提高悟性。像从他们的角度，别人从别人的角度，哎，这句话什么意思，那句话什么意思，讲一讲，可能对很多人会有帮助，所以这个是好现象，所以我这针对吴博士昨天打个招呼，我公开讲一下。因为我是不希望任何人呢，在这个班上，因为我这讲的话，因为我这教的功，因为我这讲座背上包袱。决不要因为我这的问题呢，使得大家有丝毫的误解。

当然玛丽小姐说，那几天打电话不是因为这个事儿，不是因为这个事儿当然更好，如果因为这个事儿，我这就公开讲，我这心里没有任何误解，请他的弟子呀不要误解，也请你们的师兄师弟不要误解。*（经文是“六根清净，断除邪障，济渡众生，传教世间，流通读牍，即有飞天神王，破邪金刚，护法灵童，救苦真人，金睛猛兽。各百亿万众，俱侍卫世经，随所共仰，捍危扶衰，渡一切众生，离诸染着。”）

1992年1月 如何提高悟性3-3 北美功班

严新老师

…就说这个班的朋友呢，任何事情大家都有注意我这的方法，跟那很多人的方法是不一样的，我这是不记私仇，这是一个。第二个呢，根本就没有什么仇与不仇的问题，这人与人之间任何不理解的都可以消除的。人与人之间任何不可以原谅的事情，都可以在彼此搞清楚那件事情，彼此说清楚意图之后都可以原谅的。人与人之间应该说没有根本的厉害冲突，哪怕个人的见解不一样，哪怕个人的做法不一样，都是可以理解可以谅解的，都是可以在一个就说“人之初，性本善”这么一个善愿，善念下面呢，求的共识共同的。

也就说我们这个班呢，希望我们大家越往后走呢，越和平相处，今后希望大家在气功提倡重德的精神，带到家里去，带到各个地方去更好，带到各个分会去。不然就不好开展气功活动，因为每个人的主张，每个人的见解，每个人的言行不可能完全一致，所以我们一定要允许对方呢，有误解，允许对方呢有一些不与自己相符合的地方，求大同存小异议。甚至有时候呢，两个人的性格完全不同，反而能把事情办好，有时候两个人的意见完全相反，可能就有一种正确意见会出现。也可能两个都是正确的，也可能两个都是不太正确的，也可能两个只对了一部分呢，中间还有一种很好的意见没出来。如果没有争论，没有不同意见，没有不同的见解反而使得真理，使得科学的奥妙，使得科学的规律不能发现。

因为我这跟很多科学家接触的比较多，我看科学家那就有这种精神，很多高级知识分子我在大陆跟他们协助做实验，那彼此之间很有一些和睦的精神。那就说大家都一心一意搞科学，没有好多，那么多就是说（笑）这个话错了，那个话对了被包袱的。不过其他的人士呢，当然也有这种精神，不过要差一些。就说有些时候呢，总是注意人际关系啦，等等啦。有人说一些地方呐，人呐把精力没用在科学上，没用在事业上，精力主要用在了什么呢，人际关系上。我听有些朋友讲，说一个人的人生呢，在某些环境来讲，只是三分用在事业上了，七分用在人际关系上了，到底是不是我也不清楚，我也没法估计这个比例。

不过确实有时候呢，一些朋友通常因为一句话而没说对呀，一件事情没照顾周到呀，某一个场合没通知啦，某一件事情又怎么了呀，哎，就被包袱，其实被包袱就影响事业了，练气功更是这样。所以这里再三呢说明气功一定要注重一个人的胸怀宽广，气度要大量；一定要在言行思维方面，在内心深处原谅所有人，理解所有人和事。原谅不能原谅的人和事，理解所有不能理解的人和事。

这里“不能”二字，就说本来你不能的，你通过气功修炼以后，你要能够原谅，能够理解。就是说很多事情都是有各自的原因，不能强求。不能够就说样样都如意，不如意中间有如意，如意中间也有不如意，这本来就是正常的现象，需要我们大家呢，深入的调节心态。就像刚才我说这位小姐打电话，是不是…其实呢没关系，我是一种猜测了（笑）可能，应该说不是。别人误认为这位小姐，她主要是做好事了，是针对吴博士讲的，所以我们玛丽小姐就不必声明了，因为我这出于鼓励这件事情在讲。这次大家在这个班上，确实都是彼此呢，我看都很够仁义*。我们吴博士尽了很大的力量，大家都清楚，可是呢他周围还有很多矛盾不好解决，所以王博士没来，刚好我已经给你解决了一个难题。

吴博士昨天说结业典礼，请那些知名人士参加结业典礼，不请吃饭也不好，所以四桌，请了四桌，他只要总会四个人，总会三个人去，到我这四个人，我在想这个事儿，请他，你也一定要去呀，他说“不能去，不能去”，他怕大家放不平了哦。这么多人我这不去，总会去四个人就行了。我觉得这个事呢吴博士心里总是有顾虑，就说考虑到资金啦等等了，也考虑到怕很多事情放不平。

其实呢我们一个人办事呢示，有很多事是放的平，也放不平，放得平当中又放得平，放不平当中本来就必定放平了，平也是相对的。哪怕去四个人我看也放不平，就是说（笑）。讲前面的注意事项，或者讲故事，主要是呢为下面的功法打基础，就需要我们每个人准备吃苦这是一个；第二个呢，进一步的调节心理情绪，任何朋友绝不要因为以前的，现在的，甚至将来的任何不如意的事情，任何想象，任何怀疑，任何嫉妒，任何不符合气功的宽广的胸怀，不符合我这里讲的气功功法里面的一定要深入的，真心实意的原谅所有人和事；一定要在内心深处不要背那么一点点包袱，那这个非常重要。

因为我这第三级功法呢，就说总体讲呢，本来是不轻易讲的，主要考虑到这个班有我们密西根有关大学吴教授，所以就把一些高层次的功法就给大家介绍给大家。哪怕你掌握不了没关系，哦，这么八十来个人的班呢，总会有些朋友能吸收一些。而且呢大家总会，就说在练这些高层次功法里边呢，逐渐逐渐琢磨一些事情，不至于呢回去以后感觉到学的还不够。

你参加我的班呢，一般都会感觉到你自己没抓紧时间，很多朋友忽视了我是二十四小时带功，比较特殊的。哪怕少数朋友反应还不是太厉害，是因为你可能入静不够，我在讲的时候你可能主要注意了我的内容，没注意状态的形成，没关系，回去慢慢练，我想一定会有收获的，不会没收获。因为我这方法就是形式上简单，但内容上呢，你认真琢磨并不简单，要你深入练习来讲呢，那更是比较复杂。要是你深入练习，从效果上看呢，或多或少的总会使你出现微妙，玄妙，奇妙的效应，只要你贵在坚持，坚持训练，它一定会在你坚持练功的过程当中，不止是有现在的感觉和效果，或者将来逐渐产生后效应。

只不过呢因为方法功法的要求，功法一定要求凡是训练我这讲的功法的朋友，尤其是这种班以前没有办，没有像这样讲过，以前带功讲座很简单，很简短，一带而过，尽管那样也是强调重功德的。那么现在这种班呢，那就不一样了，所以必须反复通过讲故事，通过这个班上的大大小小的典型的事例，当目标，当靶子来讲，来训练大家气功心态，这是我的功法里边的重要特点，就是要训练气功心理状态，而不是常规的心理状态。

因有些内容讲是容易讲的，但要你那么做呢可不容易，所以我就要抓住每一个机会来训练。就好比刚才我们大家等吴博士，等了几个小时他才来，没关系，对大家有好处。大家将来做事也要这样注意到，不要因为我们人多等一个人就不等，这也是气功的功德问题，所以我今天是这么做的，全班我们在这儿等吴博士，吴博士有重要的公务事情，他要联系明后天的一些重要活动，那么大家等他一下。对他来说呢，我们大家帮他做个好事，好比刚才我说我原来教医科学校的学生，他有一些地方需要帮助，我动员了很多人帮助他，通宵的让几十个干部检讨，来帮助那位朋友，不至于拿修（肄）业证。那么我们这里吴博士今天有公务在身来晚到一点，我们大家等他一会儿，这也是我在现身在说这个事情。

大家今后呢，和现在对待以前的事情，也要这样用高标准要求。就说绝不要因为有些时候呢，就说好像我们自己很有道理，就忽视了某一个人的需要，气功是照顾到所有人的需要，只要是你知道的范围，你知道的那个内容上边有过你曾经没有照顾周到的人和事，那么你在训练我这讲的功法过程中或者以后，就要注意以后纠正，现在呢心里要忏悔一下，要清理过去。

就是说只要你知道的，没知道的另当别论，只要你知道的人和事，没照顾周到，没有兼顾到的，就一定要谅解，要弥补，只有这样才能深入理解和修炼我所讲的气功方法的一些诀窍问题，一些效果才会出现。怎样在内心深处真正原谅所有人和事，理解所有人和事；真正在内心深处把众人当老师对待，把众人当亲人对待，把万事万物看作可以做师父的事情对待，这就不一样了。

…有人说这个地方凉，都感觉凉，*因我教功都有很多现象。我听他们说这个暖气变成冷气是不是？这个倒不在这个地方，经常有多种现象，因为我在沈教授教书不是说了嘛，住了两次两次冰箱停了，停了修不好，哦，怎么也找不到原因呢，修冰箱来说怪事，因为有时候冰箱的火线变成地线也有，有时候有一些怪现象，所以有些朋友在这儿感觉冷的，你不要认为冷，感觉热的不要认为热，因为热，原来不是说了嘛，热正在增加能量给你吃补药，吃鹿茸，打鹿茸针，吃人身等等，好比这个意思了，比喻了。发冷呢，好比在给你吃一些清凉药，在于解毒，所以不要因为冷的就紧张，也不要因为热的就紧张。还有些朋友困，困也是有时候有反应的啦，有人他可能吃安眠药来了，吃了太多了在门口等几个小时，里面就睡觉，想见我这，这是可以理解。但是还有一些因素呢，在这儿如果说实在要睡了也没关系，他也是一种状态，因为在睡眠状态中呢，有些人呢如果是一种气功因素出现的睡眠状态，他与平常睡觉是不一样的，他也会调节。

所以不要因为这样那样的因素背包袱，有些朋友呢，练练自发动功－疲倦，那可能不是你的，所以现在呢笼统打个招呼，不要因为你的感觉这样那样而背上顾虑包袱，越到后面越不要顾虑，我这讲的气功没有偏差，没有副作用，因为整个都不是强求的，都是顺其自然进行的，顺理成章。哪怕有自发动功的朋友，也是不要大动，不要动得太厉害，有些时候要你大动，你就十来分钟，那么你就导引就调节下来了，就不会出现什么问题。像我们郑小姐前天动一动，我昨天问她一下，哎很正常，所以大家尽管放心。我这几千万人听我的带功讲座－练功，可以说至少有几千万人出现了自发动功，都没有说收不下来的在我这。所以今天不要有这种顾虑那种顾虑，最多就说精神病的人呢，有的人动的时间长一点，有的人睡觉时间长一点，他按收功方法也能收下来，多睡几天醒过来就好了，也没关系，精神病就调整了。何况一般的人呢，所以就不要害怕，所以进一步的消包袱，消顾虑。

我们想治病的朋友也是这样，台湾来的朋友也是要消除顾虑，我们这个班呢名义上通知是生活自立才能来，生活不能自理不能来，当然已经小孩来了，第一天参加说，为了不影响大家，你看这么练功不能自理就没法练啦，堵着就没法出了，来了就照顾情绪了，照顾，给小孩治病的心是好的，就说心底可以理解，那么在楼上房间呢那是同样可以接受信息，而且大家这么多人，而且我是一定距离还比近距离效果好，所以就不要考虑近距离，不要背包袱。另外这两位朋友昨天单独见面，今天后来想到给小孩调整一点方法，可能通知上有误，整个心地也是可以理解的，小孩推进来了，像这些心情是可以理解。

但是呢，需要说明的是气功方法微妙，我这不是说非要当面治病才显效，非要近距离才显效，我这有相当一部分病人就是一定距离上显效的。所以这两位台湾朋友，今天通知上楼你们不要见外，因为我是另一种方法，我是根据每个人的身体再琢磨一种信息出来，并不是那个时候，并不是来治病的，所以那个时候不能专门来治疗特殊病。而且这种班呢，是集体性的，那整呢只能说手板手背都是肉，一定是一碗水端平的，已经照顾到情绪了，已经照顾到你们的情况了，专门开了带功的处方，而且呢还出现很明显的反应，那么这些情况就容易心情舒畅。我看这位太太几次都是把腿抱着的，所以这个腿的原因，所以我讲呀有时候要配合，一定要配合。我说调整了开功的姿势，你就那么做了，因为我是带功讲，所以你一定要那么做，要不，我这感觉上，好像就是这么拉一下一样的，我（感觉）马上就不对了，那就调一下，现在没关系，现在自由讲，现在已经让大家简单收了功了。

所以正在教功的时候哇，一定要你配合，决不要心里想着还有病人呀，哎呀，这个班都要完了，是不是怎么怎么，因为有些病呢要慢慢来。气功不是说所有病都一下子能治好，已经有些反应了，那么过后在继续也行，总之，都要放下包袱，轻装上阵，把最后这两三天呢，最后的功法把它学完，学完争取巩固比较好，这样就比较好一些，而且把班的气氛搞得越浓越好，因为大家心情越舒畅越好…

…就说保护它，这种现象呢在气功内功里面是正常的，所以刚才吴教授问他一句就提醒大家，注意一下这种现象是正常的。因不是在功法里面有，其中第二级九步功功的最后一步，就有那一步。那么他那种情况就是练到有一定效应的现象，就这种情况如果在深入练下去呢，就比现在还会进一步，就是说古代神话书上有很多记载，不说很多哈，有穿墙过壁的，有所谓遁呀，或者腾空呀等等，那么其原理，他刚才已经提示了一点，就是说其中呢有一种无形的能量，这种无形的能量在修炼气功当中，不同人士表现形式不一样。有的人士呢，在表现形式方面呢他是一种内在的一种…，不一定是她这种意思上的感觉形式，不一定是一个长寿老人，可能会是其他的形象的东西。有的呢，可能感觉不到形象，而在某种反应出来这么一刹那之间，才会明白一点事情。

像刚才这位马小姐谈到的情况，她是一种比较清楚的一种感觉，能够感觉到有一位老人的形象，这是非常好的现象。大家刚才有人听误会了，我这说一下，她是一种感觉，并不是真正有位老人抱着她，…这种现象刚才马小姐说呢时间还不短。像这种情况，如果我们其他朋友，包括马小姐本人出现了这种感觉，这种反应，以后你们在修炼气功当中，或者回去呀注意这种现象出现，总要注意我原来讲过的“勿扬勿弃”，在这里讲没关系，我这在办班，二十四小时在带功，不会把信号漏掉。这以后其他地方呢，特殊的反应一般不要轻易讲，也不要紧张，也不要兴奋，也不要埋怨，也不要忧虑，哎，只要你不忧虑，它可能将你保护到一些地方去，也就说你走路可能比别人快，甚至快得出奇都有可能，说明马小姐可能具备某种因素，是很好的基础。

在气功修炼方面呢，每个人的基础不一样，但是基础是可以创造的，是可以不断地打基础的，通过打基础的方法积累的，其主要一点呢就是在于心底善良慈悲，就说“德达慧铸”，说明马小姐可能平常心底慈悲，可能也做过很多大的功德事情，或者大大小小的慈善呀事情等等。那么类似这种反应，我想可能其他朋友多种形式都有，这里针对她讲的说明一下，很多朋友可能也有类似的体会，不过她刚才特别说到第三方面也是很重要的。她之所以变化大，是因为她对这次训练班，讲习班在感觉上了，认为调整认识论，方法论，人生观，世界观，宇宙观，调整一个人对人生，对整个人生意义多方面看法，以及心理和言行上在德字上下功夫，那将会在功夫上，以及智慧开发等方面呢会有一些收益，特别在身体调理方面自然会受到效益。

所以对李教授来说是一个比较明显的一个现象，当然李教授对人体科学研究是很有兴趣了，刚才他说了曾经在北京呢，我们见过面，他也花了一些心血来搞训练呀，或者想研究呀等等，刚才我想他提示了一个问题，曾经他请了一些人来搞研究，但是他可能没讲原因，不清楚，就是说他几乎下决心不在搞气功一些事情，最多呢自己练练功而已，但他现在又很有兴趣了，而且呢还有很大的决心，在和我们多方面的人士在协商，开展学会多方面的一些研究呀，教育等工作，而且呢兴趣很浓厚。

这里想说明一点，可能我们将来很多朋友回到各个地方，在开展一些各自的调理身心的一些活动，包括你有条件，有精力的情况下，可能做一些有关气功的普及研究，有关使气功生活化，或者科学化等方面的工作。我注意到刚才李教授提示的一个问题，如果我们有气功基础的朋友，开展气功活动的朋友，如果说忽视了气功的方方面面，尤其是忽视了使别人有信心，有兴趣，有信心来开展气功活动这个问题的话，那么将会带来一些多方面的损失。

就说呢我们在各个地方从事气功活动，要考虑到气功本身的特点，人们本来就不太容易理解和接受，凡是有兴趣参与活动的，有兴趣来搞研究的，我们已经有一点儿对气功了解的朋友呢，总要满腔热忱的尽量地去对各方面的气功爱好者，提供一些可能提供的条件，尽量地去关照其他的一些气功爱好者，这样可能别人呢也会对气功感兴趣，在这种基础上可能自身的气功修炼也会有帮助。气功重德为本作为一门技术性的内容来对待，这是第一位的。那么专门练功呢，那是必须要注意要认真的，因为要性命双修，气功修炼它有一些方法是溶解在德性中间的，只要我们功德，道德，品德，这个德心德性德行具备了一定的基础，那么很多老前辈在这方面基础是比我们年轻人，特别是比我这要基础好得多了。所以很多老前辈在修炼气功过程中间呢，只要稍加配合训练方法，在训练中配合的比较好一些，效果就比较明显一些，这里就是说呢德性是第一位的，但是具体练功呢也非常重要。

所以我这讲了一些方法，有些地方可能是，有些朋友平常修炼气功也有一些方法，这样那样的一些方法跟我可能有雷同之处，也可能呢有很大的差异。今后大家训练要注意，像毛先生这样呢，在具体集中练功的时候，那确实需要非常认真才行。因为如果专门单纯讲做好事，单纯在修德，如果不练功呢那也只是普遍的道理，善有善报，就这么一种道理，那对很多气功的效应来讲呢，又还要差一些。所以注意我这把重德的训练讲法摆在最重要的位置，，但是呢在这个前提下面，一定要讲究“吃苦”的训练，要讲究“非常认真”，世界上怕就怕“认真”二字。虽然气功讲似听非听，似想非想，似注意非注意，似认真非认真，但是要注意我讲的是“似认真非认真比认真还认真，似听非听比认真听还要认真”。这几天我看毛先生经常处在这种状态中间。这些技巧，需要大家去揣摩琢磨。

但是吃苦呢是很重要的，他提到这八十个字的问题，可能毛先生这一方面呢，也许有一些体会，时间关系可能他没怎么讲。八十个字，志趣苦毅业第一句话，大，要有远大的志向，就好比我们这次给我们这个班，给这个学会增添了很多特殊的能量，那就说我们老前辈吴院士，他已经提出了计划准备呢，就说捐出上万美金这种资助来搞研究。而且他还希望呢，多个方面，多个大学也建议我这多方面深入了解美国大学各方面的情况，而讲气功活动开展的更好，更深入一些。所以我觉得老前辈，像毛先生啦，和吴院士以及其他老前辈可能在修炼气功当中比我们一般的朋友相比呢，还有一个刚才毛先生提到的志向哦，志向远大善于吃苦，有了志向才能培养兴趣。

我这很多地方，接触很多科学家讲呢，科学家一般接触气功，就说很不容易，时间不够，再加上很多近代科学的很多认识论方法论，模式理论，与气功的这种模糊性的似是而非，似注意非注意的，恍兮惚兮，古人称为比较玄的这一些方法也好，状态也好，有一些很难理解和接受的地方。很多科学家呢，在初次接触气功呀，了解的时候总是不容易与气功的很多因素呢一下深入进去。但我看吴院士以及毛先生这些老前辈，这次短暂的时间我看他们是很快深入到气功的一定的层次，甚至比较高的层次。这与他们本人的长期的修养，与他们自己的事业心，与他们自己的生活阅历很长，那么经历的多方面的事情也比我们多，经验很丰富，那么用于气功来说呢那就说如虎添翼了，相得益彰了。

在很大程度上讲，他们的事业心越高，年纪越大事业心越高，在修炼气功上，就是我们刚才毛先生提到的八十个字，志趣苦毅业的志，立大志，就比我们立的大一些。可能有的朋友呢，可能想得是，哎，我这次来参加班呢，调理调理身体，增进一些健康，使某些疾病康复，或者说呢给自己家里的亲人啦，朋友呀传递一些信息，或者说怎么样子帮助家里的人恢复健康，这也固然是很可贵的。但是毛先生提到的八十个字，我想借题发挥的是，第一个字立大志很重要的。在功法里边有，功法里边也有类似立大志的功法。所以毛先生这一些老前辈，这种明显的一些变化情况呢，值得大家借鉴的我想其中的一点，就是立大志，把整个一生的经验，整个人生的胸怀都要用在修炼气功的开始，现在，将来上。

只有志向越远大，那么兴趣，兴趣是不容易培养的，骨头是不容易吃得了的，无论是练功当中的感觉，或者是特殊的状态的形成，包括我们这个班也有一些朋友，上次和这次都有人士出现一些特异功能的现象，这都需要有志气，有志向，有兴趣，能吃苦才能出现的。单纯靠我这加功呀，调理啦，那也是一个巴掌拍不响的。需要大家呢各尽所能，才能各得其所。

大家听了李小姐对这墙上，我们黎先生先生特别为大家修炼气功的某些方法的需要，把他珍藏在家里的张大千这个大画家，以及其他画家的有关荷花的这种珍藏，真迹品，特地从他家里搬到这儿来，我们很多朋友可能只在看荷花，不一定注意上面的内容。我们的老前辈是知名的科学家，科学家那还是不一样。我想吴院士特地请倪小姐来演示一下在记忆方面的变化，增加情况，可能中间寓意了一些也是与气功修炼有关的内容。

也就说气功修炼其中有很多技巧，有很多技术，有很多大大小小的事情，需要我们每一个气功爱好者呢去扑捉它，去利用它，去抓紧每一个机会，利用每一个条件来修心养性，明心见性。我们只是看荷花的这种形象，应当说还远远不够。“荷花出于污泥而不染”，那么我们人呢应该“品质清廉心作玉”了。但是荷花不同的艺术家，不同的人士对它有多方面的赞赏，有多方面的一些论述，从荷花的一些品质、气质、象征中间，可能会给我们个人的一些人生中间的一些哲理也好，气功中间的一些奥妙也好，或者说一般的我们艺术方面的某些技巧也好等等，总会因为不同的艺术家在他们作画的过程中间，在题词的内容上，总有特别的真意。所以我们吴院士在年轻时候就讲爱莲，虽然现在年长一些了，但是还能够利用这一些关于莲花的一些美术品中间的内容，来提醒大家注意这几幅画上的有关内容。我想有些朋友下来再认真在看看，这上面也是很有意思的，它提示了很多与气功相关的内容。我想我们老前辈特别请倪小姐背这个内容呢，大家下来不妨认真看一看，争取检验一下记忆怎么样。那么在修炼气功当中呢，可能在按荷花的一些精神，一些内涵的东西去将自己的东西调理，可能会更加有收益。

另外前面陈先生以及李小姐都谈到了一个问题，在修炼气功当中，按气功的某些方法，可以为远方的亲人调理身体。先生在康州大学听讲以后他自己的身体变化了，他的太太打电话太太也出现一些反应，事后原来的疾病消失了，那么李小姐刚才也提到，她台湾的亲人有她类似感觉上的一些病症或者情况。这里就说呢，希望大家在对待我这讲的气功方法上一定注意，前面提到的吃苦，这里他们提出来了某些感觉，某些变化可能是你自己，也可能是你亲人的，需要每一位参加这个班的朋友，在现在和将来进一步深入对待自己练功的一些感觉问题，绝不要轻易将你自己难受的地方，不舒服的感觉，就认为气功这是不好玩的，绝不要因为我讲到要吃苦就怕吃苦。

前面两位朋友提到了一些反应，对自身和远方的亲人的身体有调节，那么就说这种吃苦它实质上并不意味着吃苦，倪小姐很有意思的说吃苦是占便宜（笑），倒不一定是占便宜，当然开玩笑了，也就说李小姐提示给大家的是吃苦并不等于吃苦。所以我们修炼气功要注意，要有吃苦精神，要做到越吃苦，越不要认为在吃苦，越不要感觉到在吃苦，越不要怕吃苦，越能吃苦。最终呢这个苦实际上也是个代名词了，它可能会是练功效果的代名词，也可能是给自己和他人调理身心的代名词，我们需要注意感应功能和多种功能的培养，如果注意了气功多种功能的培养，有时候可能弥补我们生活当中的某些不足，某些不容易解决的一些问题。

…我简单说两句，时间半夜子时了，是不是子时呀，哎？ 哦，正子时（笑）。大家参加这个班比较辛苦，还不能说十分辛苦，但对某些朋友来说是十分辛苦的，所以有时候呢经常占时间，刚才前面很多朋友都谈了各自的体会等等，可能还有很多朋友准备要谈，但时间比较晚，因为明天呢还要准备结业典礼。先说明一点就是说呢，大家尽管各自有各自的体会，但是呢都有共同的地方，也有呢不同的地方。共同的地方我想可能已经都说的比较多了，不同的地方可能说的还不太多，可能留着以后的时间再说。刚才夏先生在后面讲了一些体会，可能今天晚上到海边的朋友，看到夏先生他站在海浪里面练，练得一直很认真，可能这种认真精神还需要很多朋友再学习。当时我还叫了几位朋友，哎，你们到那边去嘛，你看看夏先生那么认真了，就连辟谷的一些朋友呢也是，有些朋友呢怎么讲法呢，都还不如夏先生那么认真，有些朋友也是看一看了等等，当然各自有各自的原因，因为沙滩上嘛一是比较凉，还有呢一些沙呀等等了，这倒没关系，但他那种精神比较可嘉。海浪来的时候很多人都为他担心了，大海浪打来了，他本来站在干地方的，海浪越来越高越来越高了，很多朋友在跟我说，哎呀严老师呀，这夏先生会不会给海浪冲走哇，（笑）都很担心他了。我说你看他本人并没有惊慌的了，本人没惊慌就没关系了。这夏先生一直在海浪中间练了一段时间，我想他可能有更多的体会，因为没说出来，可能时间关系他没讲。

主要是提示大家在练功当中一定要有一些吃苦的精神，或者练功当中要有一种专注的精神，执着的精神，只不过呢比平常的专注执着有所不同，就说是进入状态的专注，进入状态的执着。这个进入状态，就是说一定要注意呢，气功方法的扑捉*，按一定方法进入气功状态，按一定方法去琢磨。有些方法呢也可以适当的变换，所谓适当变换，比如像坐式，在海浪来了可以由坐势变为站势，那也没关系，因我讲课当中已经提到了，不能坐的朋友可以站，不能盘腿的可以坐在凳子上，不能仰卧的那么你也可以跪卧，总之有变通的姿势方法，可能变通的范围内适当变通。总之呢要训练，不要就说完全不训练，那也不好。因为练功练功嘛，气功讲修炼，七分修三分练，平常重修，在集中练功的时候，那就是一定要练，集中练功那三分因为时间少呀，练功的时间不可能占据七分。这一个人主要时间在生活，在工作等等，说七分时间在其他方面，练功一般人很难超过三分时间就这个意思，集中练功一定要练。平常一定要修，修心养性，明心见性，性命双修等等，两者呢缺一不可。当然这个班大家练得不错了，都有很多体会，我想呢过后在深入进行研究，可能会有一些更好的体会。

明天可能结业典礼以后呢，下午还需要讲，后天二十七号还得要讲，所以先说明一下，后面功法还没讲完，大家就不要因为结业典礼以后呢，就开始慌张了就说，有时候结业典礼一过呢就忙了，这里先打个招呼，有些问题先放着后面讲。

今天晚上赶到这儿来，明天参加结业典礼的旧金山来了几位朋友，这位沈博士，还有陈大夫和吴大夫，都是在加州有名的大夫了。而且沈博士也是全美，特别是加州作为整个华裔，中医大夫针灸考试委员会的全美国听说只有两位华人当考试委员会，一位是沈大夫，还有一位是夏威夷的院长。所以沈博士赶来参加这个结业典礼呢，从医学的角度，从在美国为中国人能够开展一定的医学有很大贡献，从这个角度。还有我们的这个陈大夫和吴大夫，在很大程度上，在医学上为我们华人，为中国人在美国开展医学，无论是从个人，或者是从某些团体的活动都做了很重要的贡献。这位陈大夫还把美国人的一些医学院，这个完全买下来，也有很多想法，这次呢和沈博士以及吴大夫他们来，也是希望对学会做很大的贡献。吴大夫跟全美医学健康联盟啦，全美的西医的有关研究学会啦，那经常有些讲学了，而且举办了很多大型的活动，甚至几千人医生的大活动，经常也不会拉掉的。

我这来美国以后呢，他们也亲自主办了我的大型的带功讲座，吴大夫专门介绍和支持我与全美健康联盟，和全美的整个西医的有关研究学会，所主办的世界西医著名专家会议，专门去介绍中国气功，甚至把他们自己和他们先生了，也是有名的大夫了，有名的教授了，就说讲课时间非要让给我这来介绍中国气功，就说全心全意的呢尽量地为气功在美国开展，尤其是医学界开展，提供了很多方便和条件，给予了极大的支持。而且他们听说这个班结业典礼，专门赶来祝贺，也对大家是一个极大的鼓舞。我们在座的很多朋友不是大夫，当然像杨大夫现在是大夫了，有些朋友是大夫了，许大夫等等。是大夫的朋友就知道在美国开展医学是不容易的，尤其是中国人，哪怕你在其他的国家，中国是医生等等，在这儿来呢开展医学活动的话，就必须要有很多手续等等，是很严格的。不是大夫的朋友在这方面呢，可能对医学上的法律等等还不太清楚，我们需要大家在练功当中逐渐了解一些医学的法律，需要提示一下我们这都是大夫了，沈博士是搞行政的。

在美国来说呢，如果你没有license，大家下去就不要讲治病，你看我这通常讲气功调理身体，增进健康，哦，使你的健康尽量恢复，公开讲我都是在美国这样讲的。这大家在修炼气功以后，相互之间可能会逐渐逐渐出现感应等功能，为相互的身体健康，家人或者其他人调理身体等等，在讲法上要注意一下美国呢一定要讲究license，气功中医针灸等等。那么即或是要行医也要有license，那么这里来宾都是医生，所以附带提一下子。下面沈博士吴大夫你们需不需代表讲两句话吗，虽然明天是典礼，但是你们已经来了，今天晚上是一个讨论总结会，还没讲完，你们三位那位讲两句嘛，首先对他们三位到来表示感谢（掌声…）

…收功的状态…大家修炼气功已经进入到了一定的…怎么讲，一定的阶段，或者说一定的层次，因为我这讲的气功的有关方法不止是一般的修炼，需要你从很多方面从比较深入的层次去修炼，可能有基础的朋友就会知道，这提示的方法，没有基础的朋友呢可能还不至于一下体会。修炼我这提示的几套方法呢，大家一定要注意前面提示到的多种意思，就是说一定要在内心深处注意性命双修，注意明心见性，心身并练，修心是最主要的。无论是大家回到什么地方，将来修炼都要注意你自身与外界的心理的因素的相互关系，相互调节，不要过分的将自己的一些短暂的，局部的某些问题看着太重。要尽量地从大局出发，从长远出发，一个人的一生发展是多方面的，我们一些朋友在这里练功还不错，可能回到家里这样包袱那样包袱，压力大了等等，就容易因你的包袱受影响。甚至今天我们一些辟谷的朋友也谈了体会，曾经也有这样那样的辟谷干扰等等，大家这次训练的有关方法以后呢，要注意尽量地正确对待人生，要尽量地调整人生观，世界观，宇宙观…

…不止是一般的行善，要高标准的行善，高标准的重德，有德，守德，积德，和播种的种德。昨天晚上我们有朋友提到了重德，我们有朋友将那个种字呢，用那个播种的种子来形容它，这很好，也就说将是一个很重要的提示和补充，不仅有些还特别要去播种这个德，那就更不容易了。要尽量地将我们自身方方面面，联系在古今中外的多种人士的生生世世来分析对待，那么你就会心胸开朗，就会将事情调节的比较好，就会在很多事情上，将心理状态调节的比较好。这里引一段话，作为大家借鉴，就说不要将来回到各个地方的多种矛盾背在身上而影响你将来修炼，这个十来天应该调整的有一些比较好的情况了，但是很容易呢又因为你回到各个地方，因为有多种压力而干扰，影响你修炼。为了提前预防回去的干扰，主要是需要大家正确对待一个人的方方面面的名利是非、酒色财气，正确的对待很多一个人的成败等等。

像古人提到“天有不测风云，人有旦夕祸福。蜈蚣百足，行不及蛇；家鸡翼大，飞不及鸟。马有千里之程，非人不能至往；人有凌云之志，非运不能腾达。文章盖世孔子，尚困于陈邦；武略超群太公，弯钩于渭水。盗跖年长，不是善良之辈；颜回命短，非凶恶之徒。尧舜至圣，却生不肖之子；瞽叟顽呆，反生大圣之儿。张良原是布衣，萧何曾为县吏。晏子身无五尺，封为齐国首相；孔明居卧草庐，能作蜀汉军帅；韩信无缚鸡之力，封为汉朝大将；冯唐有安邦之志，到老半官无封；李广有射虎之威，终身不第；楚王虽雄，难免有乌江自破；汉王虽弱，却有河山万里。满腹经纶，白发不第；才疏学浅，少年登科。有先富而后贫，有先贫而后富。蛟龙未遇，潜身鱼虾之间；君子失时，拱手于小人之下。天不得时，日月无光；地不得时，草木不生；水不得时，风浪不平；人不得时，利运不通。”

总之，古人这些意思呢，就是提示我们一个人有多种多样的发展，多种多样的处境，多种多样的结果，千变万化，但其中很多古今中外的这一些人事的整个人生提示了一个问题，就是一定要“识时务”，“识时务者为俊杰”。要注意“物竞天择，适者生存，不适者灭亡”，也要注意到“易穷则变，变则通，通则久”。

识时务那么主要在知进退，能够知时务，知进退为英雄豪杰。比如像《孟子•公孙丑》提到“其人有言，虽有智慧，不如乘势；虽有磁基，不如待时”。也就说我们一个人，虽然有智慧但是呢不如乘势，乘一个趋势趋势，虽然你有磁基，不如待时，虽然你有耕种的一些农具，但是呢没到那个季节的时候呢，你播种的庄稼那也是收成不好的。所以一个人呢，总要注意多种条件要及时把握，也要注意呢条件没成熟的时候不要急于求成，要注意很多因素，这知识时务，知进退，为英雄豪杰。

因为是修炼气功，古人呢统称为修道，佛家也有修道之说，道家也有修道之说，儒家也有修道之说。根据很多资料看呢，气功笼统看有人把他称之为修道的一些法术方法等等。像六祖慧能曾经提到，“离道别求道（觅道），终身不见道，波波度一生，到头还自懊，道在自身中”*《坛经》，是为生的根本。又如像传统文化的《中庸》提到，“故君子之道，本诸身，徵诸庶民。考诸三王而不缪，建诸天地而不悖。质诸鬼神而无疑。百世以俟圣人而不惑”，这一些就是需要我们大家在修炼气功当中去借鉴。

作为我们这次办这么一个训练班来讲，大家有这么个时机，也没有放过它，而且确实训练的很认真，但是呢要注意回到各个地方以后呢，又有很多这样那样的干扰，绝不要因为各自的干扰因素，而又浪费这么十多天的修炼。不要将各自的一些进退中间的事情看得太重，要在很大程度上讲知足常乐，要在某种因素上讲，尽量地充分利用现有的条件，至于应该利用的而没有利用，当然要充分利用，至于不能利用的，也不要去勉强。

大家已经训练了这么十多天了，有些功法可能比较熟悉了，有些比较生疏，比较生疏的方面呢，因为是要你进入状态学，虽然说训练时间不够，但只要你进入状态，它会逐渐逐渐进入那个步骤，也是没关系的。主要是呢要注意一种状态的调节，在训练气功当中，我们各方面的朋友，总要注意到气功状态是顺其自然，放松入静，顺其自然。这个自然是一个人的方方面面的良好的愿望，良好的趋势，科学的规律，有用的经验。总之，这个自然并不是任其自流，要用理性用智慧结合下意识，先后天结合去顺其这个自然。

在某种因素上讲，如果我们不能够顺其自然，人为的去有意识的在某些方面去生气啦，去诱导多种不良好的心态出现，这种诱导可能是无意识的，也可能是有意识的，或者是自身诱导出来了还没发现，像我们有些朋友提到辟谷，哎，到时候嘴又馋了呀，别人一吃自己又想动个念头呀等等，就说不要轻易去自我诱导，不要诱导出不应该诱导的不良好的心情，心态，这样不利于修炼。

在很大程度上讲，大家从各个地方来的这个地方进行集体训练，尤其是这次这个班有多方面的朋友，有年长者，有年幼者，有科学知识水准相当高的那么吴院士，也有呢，还有文化水准还刚刚开始水平的小朋友。有多种情况的朋友大家汇聚在一起共同修炼，互相取长补短，应该说这个时机也是比较宝贵的，大家也抓的比较紧。为了巩固效果呢，所以提示一些古人的告诫。那我们每一位朋友，绝不要把我们自身的名利是非，酒色财气看得太重；绝不要呢因为我们自己某些方面胜过别人，也绝不要因为别人有某些短处，而忽视了别人的长处和功劳，而背上包袱。

如果在将来的生活当中又背上这样那样的包袱，那集中训练这么长的时间，某些良好的信号就会受到干扰，那么就不容易巩固效应。所以需要特别强调，经过这么十多天的训练，要在对待我们自身的人生观、世界观、宇宙观，对待我们自己的处事哲学哲理，将我们自己的性格脾气秉性，真正的纳入气功方法训练。前面提到过以众为师，以众为亲，以万事万物为师，以这种标准来要求自己。尽量地在修炼气功当中，保持一种宽大的胸怀。尽量地要原谅所有人和事，尽量地做到呢，我们自身修炼气功不止是自身练功，很多朋友的经验都提示，一个团体，一个社区，一个大的社会，乃至整个人类宇宙，需要有更多的越来越多的人士了解气功，了解气功的奥妙在于重功德，重道德，重品德；进一步使有越来越多的朋友，在气功修炼方面有所收益，大家对它有一些了解，在普及的基础上，那么我们个人的提高才有可能。

只要我们身边有一位朋友愿意了解，我们就要帮助他，哪怕别人反对，别人误解，我们有义务，有那个条件，或者说有一定的责任，去帮助他，去使他调节认识。绝不要排斥任何一位有兴趣了解气功，开展气功活动的方方面面的朋友，方方面面的人士。尤其是我们在座的很多朋友，已经在很多地方在筹备分会，筹办气功的这样那样的研究小组啦，或者是学院啦，或者是筹办大学的分校啦等等。那更要有一种事业心，有一种远大的事业心，有一种全局的观念。

虽然这个气功协会用了我个人的名字，作为学会的部分的名称，但我一再说明，我个人不参加，也不任职，这只是名称而已。也就说这个学会只是利用我这个名称作为一种方便的法门，因为我这在中国内地和一些国家听众比较多，练我这讲解的简要的方法，简单练功要领的人士比较多，科学实验相应的说做了一部分，多种因素凑在一起，那么也仅仅是作为气功的很小的一部分的代表。

学会既然用了这个名字，那么呢就需要注意到我的意见和建议，不要呢只考虑到我这的气功和气功方法，因为我是提倡，或者是主张，或者说是这个经验要不分门派，不分你是先学还是后学，不分你的功能高低如何，不分信仰，不分政见，不分职业，不分种族，不分各个人士的各自的长短；不分亲疏，不分贫富贵贱。都需要在一种非常平等，公正，非常融洽的这么一种环境，这么一种态度之中来修炼气功。

希望大家将来现在作为这个学会的会员，注意呢在各个地方重点是弘扬整个中国气功乃至世界气功，通过弘扬多种古人留下来的气功功理功法而弘扬中华文化，弘扬中华医学，弘扬中华传统的方方面面一些东西。使得我们自己在一个大范围之中，会感到天地越来越宽，要天地宽，总要没有私心，一个人心底无私天地才宽。

一些朋友会说，或者会感觉到在西方社会，私有制的社会之中，没有私心那怎么生存呢，那不一定，这不是有二十多位朋友辟谷吗？穿衣服，一年四季穿得并不多的，一个人生活消耗实际上你把它看得开一些，消耗并不大的。不要把生活中的压力看得太重，那么你就会在原来的基础上更加进步。一定要在我们立足于现实这种情况下，才着眼于理想，但又一定要从理想的角度去看待现实，去调整现实，纠正现实中应该纠正的一些问题，只重现实不看理想，常常呢就会执着于一时，而忽视呢长远的觉醒。如果只是理想，而忽视了目前的着眼点，那么也会纸上谈兵，终究不悟道。

我们每一位朋友，要注意到古人给我们提示了很多宝贵的修炼气功的经验，六祖慧能还提到所谓“菩提本无树，明镜亦非台，本来无一物，何处惹尘埃”。作为我们这么一个近百人的训练班来说，大家彼此认识了，彼此在十多天的修炼之中，结下了一定的朋友，同学，甚至多方面的涵义的一些友谊。就要将这些信息，这些有利于助长气功功力的良好的因素，进一步巩固下来。互相尊重，互相爱护，互相帮助，从我们这个单位做起，从你身边的人做起，从你一开始接触气功到将来这么一个既近又长远的范围做起。

在一定程度上讲，绝不要因为我们大家这么多人，有时候互相照顾不周到啦，或者说互相之间有时候有一些问题探讨不周密啦，话语不太清楚啦等等因素，而背一点儿包袱回去。如果大家注意到吸取古人的经验，刚才给大家提示的一些古人的人生的发展，那确实是很有意思的，值得大家借鉴。

每位朋友总要谦虚为本，总要注意到我们在修炼气功当中，始终是把我们自己置身于他人之中，始终是考虑到古人给我们总结的经验是很宝贵的，要在我们现在修炼的基础上深入一步最基础的基础。也就说要尽量地珍惜现在的多种条件，不要浪费现在的条件。如果浪费我们现在的条件，那么将来呢，可能有时候是机不可失，时不再来。当然也不绝对，也可能呢一些朋友将来才发现，哎呀，那个时候搞，啧，怎么搞的自己就忽视了一些问题。

比如像我上次在芝加哥办康复班以后，又去芝加哥举办参加了一个学会部分会员一个会议。一些朋友我要大家提问题，提建议，一些朋友呢提得很开心，问题提的比较深刻，也很有意思。不过呢，其中也有些问题，就是说我们在看待我们自身修炼气功的问题上，不要把问题看得那么严重，其实有时候问题是自己没有发现它本身也可以解决，提问题是非常重要的一个方法，要善于自我解答，自我解脱才好。我们有朋友接触气功以后呢，一阵高兴，一阵忧愁。高兴是感觉到了反应，感觉到了一些气功的效益，忧愁呢又可能怕丢失，或者呢反应太大，也觉得受不了。其实这些呢都忽视了前面提到的一些古人的告诫。

希望我们这次参加班的朋友，尽量地将我们这次来到这里，参加这个训练班的一些宝贵的东西带到各个地方去。很多朋友在这个班表现出了一些符合气功的多种德性的一些方面。尽量的呢在我们短暂的时间内为他人着想，为他人的正常修炼气功，深入练功着想；尽量的在为我们这个班的长者，为这个班的小朋友，方方面面困难的人着想，这是很好的现象…。