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严新老师1992年在北美气功训练班上的讲话(根据严新老师1992年在北美气功训练班上的讲话录音整理的文字稿) 所谓虚静重点指的是清虚状态的一种入静。清虚是指的清除了杂念，清除了病因，清除了病症，清除了病态，身体内心就轻松了，肉体就健康了这么一种状态。在修炼气功当中要把私心杂念要清除，要把疾病清除。有个过程不能一下子就说吃个大胖子，但是要想清除肉体的，臃肿的，疾病的，多余的水份，多余的脂肪，多余的包块这一些针对虚来讲就是实的东西要清除，这种虚静是针对实来讲的，实实在在的实来讲的，要排除实的东西，把实的东西转化，排除不了就转化，那么人就处在一种内心的一种比定静更深层的前进状态。他不只是一种自身的心若止水，有着一种棉花似的，又没有风的棉花，什么针都能插进去，就是说只要你愿意学东西，学东西是很快的。哦，排除了一些东西以后呢很快就进去了。就像大家学习功法一样的，如果你能够虚静不记笔记一遍就能记得着，由于一些朋友忽视了虚静的训练，你只是考虑到笔记那还不能进入虚静状态，因为你还有很多很多的杂念等等。 虚静要靠什么训练呢，要靠平常谦虚、好学、博学来培养，一个人一定要把自己看着比别人始终要小一些低一些，倒不是说低人一等，就学问少一些，知识还不够，技术还差一些，那么始终有一个谦虚的状态，在练功当中就容易进入虚静了。也就说要排除疾病需要有能量，能量来源于那里呢，来源于方方面面，包括你自身已经仓库里面有，外界大自然多得很，宇宙万事万物皆有气。你只有平常培养了一种真正内心的谦虚，不是自私的谦虚而是真实的谦虚，而是一种符合情理的谦虚，而不是一种过分的谦虚，因为过分的谦虚也是骄傲啊，要你办件事情，你说哎呀，我让别人去办吧，我这也是有德啊那也是不行的。这谦虚到过分头了呢就是骄傲了，那又是情绪了。如果没有情绪，前面过渡来的虚静是非常质朴的谦虚。 就像我们这次训练班的朋友的筹委会，上次我已经几次说到了，有朋友建议要给他们发一个大奖牌，有人愿意出资金做那种大铜牌性的，可是有朋友一听说要发个纸做的奖状，就非常虔诚的想这不能接受，就是说谦虚是一种内心的。当然很多朋友都能做到是内心里面谦虚，只是有时候呢方式方法不当，可能会被别人误解，不是纯粹的谦虚问题。那么只要别人能够误解了我们的谦虚程度就不够了，哦，因为一个人的标准不是自己判断的，一定是别人判断的，一定是周围人判断的，一定是那件事情的全过程才能做判断的。那么我们在虚静训练当中呢就要考虑整个事情当中谦虚，而不是谦虚一会，而不是对他谦虚，对你不谦虚，对我谦虚，对他不谦虚，那不行，对所有人谦虚，在整个事情当中谦虚，那么练功当中虚静就出现了。 就是说，你就会始终主动练功，无意成功，他会始终的采气，始终开发自己的潜在的仓库里边的没有被开发的，高能量的物质让它转化成能量做功，以及采集宇宙间的外界本来就有很多多余的东西，宇宙间很多东西都是为人或者为物体服务的，这个不属于自私杂念的问题，因为你也会给他赋予，那么不需要特殊的训练它自然而然就进来了，就是说，你有那个愿望就行，这是虚静，由虚静才能到空静。 |
