气功答疑20问:

严老师答疑听录音看录像气功反应处理事项

18.怎样才算是进入气功状态   
   
问：那么，怎样才算是进入气功状态呢？

答：这也是因人而易的。不同的人进入气功状态的现象、表现、效果、感受和功能是不一样的。一般来说进入气功状态，他自己会知道。自己会进入一种不同于平常的那种微妙状态，就会出现一些反应和感觉。有人进入了这个状态还不清楚，但过后发现精力充沛，等等。这都是进入气功状态了。总之，怎样才算是进入状态了，这个问题不好作为一个标准答案来讲。可以以自己练功后最舒服、最不舒服的状态为标准。或者说逐渐舒服、逐渐不舒服这两个反面都属于气功状态了。