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  • [其他] 256岁老寿星长寿秘诀:素食.平静开朗.枸杞 日期:2015-07-16 12:10:42 点击:20055 好评:6

    李清云在世256年,在200岁的时候,仍常去大学讲学…长寿的原因有三:一是长期素食,二是内心保持平静、开朗,三是常年将拘杞煮水当茶饮。…拘杞具有抑制脂肪在纤维内蓄积、促进肝细胞的新生、降低血糖、降低胆固醇等作用。...

  • [其他] 为什么爱咬指甲? 日期:2015-07-12 22:57:16 点击:20008 好评:0

    美国心理学家弗兰克说,爱咬指甲是因焦虑…咨询心理医生,对于孩子为什么会咬指甲,精神分析学派解释:1.口欲期没有得到满足…婴儿亲近妈妈乳房的机会太少,容易执著吮吸和撕咬…2.孩子攻击欲望被压抑…...

  • [其他] 指甲上的月牙代表什么? 日期:2015-07-12 22:52:45 点击:20012 好评:0

    指甲上的月牙代表什么? 月牙是人体健康晴雨表 中医学认为,爪为筋之余,为肝胆之外候。简单地讲,看指甲可测知体内脏腑气血的盛衰,可以知道一个人身体健康与否,指甲的月牙可以说是人体健康的晴雨表。 中医专家表示,中医从指甲上的月牙诊断一个人的健康是...

  • [其他] 病家九要歌-明代医学家提出病人修养 日期:2015-07-09 02:17:37 点击:20018 好评:0

    病家九要歌 明代医学家龚廷贤对病人的修养提出九要,符合治病保键的科学道理 一择明医,于病有神,不可不慎,生死相随。 二肯服药,诸病可却,有等愚人,自家耽搁。 三宜早治,始则容易,履霜不谨,坚冰即至。 四绝空房,自然无疾,倘若犯之,神医无术。...

  • [其他] 养生三字经 日期:2015-07-09 02:10:06 点击:20025 好评:0

    养生三字经 勤学习,勤思考,勤梳头,可健脑。 勤洗脸,容颜俏,勤洗澡,肤病消。 勤运指,可益智,勤运目,视力好。 勤走路,腿脚灵,勤交谈,舌灵巧。 勤鼓耳,听力健,按摩腹,消化好。 勤刷牙,防龋齿,勤叩齿,牙固牢。 勤咽唾,保健液,足常摩,心肾好...

  • [其他] 如何秋养-“秋冻”不能过头 日期:2015-07-09 02:07:34 点击:20012 好评:0

    如何秋养 秋天介于炎夏与寒冬之间,从热到冷,身体要有一个适应过程。人们提倡秋养,正说明了秋天养生防病的重要性。 秋天养生防病主要是三个方面:秋练、秋防、秋养。 秋练俗话说春捂秋冻,讲的就是气温下降时不要急于添加过多的衣服。这样可锻炼身体,使身...

  • [其他] 怎样预防感冒 日期:2015-07-09 01:58:03 点击:20005 好评:0

    怎样预防感冒 一、可以拿锅用慢火煮一点醋,让其慢慢挥发以杀灭空气中的细菌; 二、勿到人口密集的地方,让房间保持通风透气,以防传染,如果不得不去人口密集处,体质较弱者最好戴上口罩; 三、注意不要将空调调得过冷,注意不要淋雨,少吃生冷东西,平时注...

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